Общество

Врач Галкина предупредила об опасности минералки в жаркую погоду

17 июля 2024, 20:01 — Общественная служба новостей — ОСН

В жаркую погоду рекомендуется пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания, но минеральная вода для этих целей не подходит. Об этом сообщила врач-невролог Сергиево-Посадской больницы Валентина Галкина, передает агентство городских новостей «Москва».

Медик указала, что минеральная вода, насыщенная газами, натрием и солями, дает «обманчивое» ощущение утоления жажды. Человек чувствует, что напился, однако из-за минералки его организм получает значительно меньше жидкости, чем требуется.

Фото: freepik / freepik

«Нам кажется, что мы быстрее напиваемся, но употребление газированной воды лишь увеличивает риск обезвоживания», — заявила Галкина.

Она отметила, что такое потребление негативно влияет на водно-электролитный обмен, что может привести к отекам и, в дальнейшем, к образованию песка или камней в почках.

Врач подчеркнула, что минеральная вода сама по себе очень полезна, но в жаркую погоду следует внимательно следить за достаточным объемом потребления обычной воды.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Захарова: выполнение задач СВО станет гарантией справедливости для жертв трагедии в Одессе

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в годовщину трагедии в одесском Доме профсоюзов заявила, что справедливость для жертв этого чудовищного преступления будет обеспечена успешным выполнением целей специальной военной операции. По…

% дней назад

Козлов: причиной исчезновения Героя России Асылханова мог быть несчастный случай

Экс-следователь СК РФ, участник СВО Василий Козлов озвучил новые версии загадочного исчезновения Героя России Алексея Асылханова в кузбасской Юрге. По его мнению, к трагедии мог привести банальный несчастный случай. В…

% дней назад

В Уссурийске школьницу наградили за спасение ребёнка, чуть не упавшего с высоты

В Уссурийске школьница спасла малыша, который выбрался на козырёк балкона третьего этажа. Об этом сообщает КП. Заметив ребёнка, девочка не растерялась: оперативно вызвала экстренные службы и всё это время спокойно…

% дней назад

Караваев рассказал, что за съёмку объектов с гостайной грозит уголовная ответственность

Адвокат Александр Караваев в беседе с ТАСС разъяснил правила фотосъёмки военных парадов в России. По его словам, снимать торжественные мероприятия можно свободно, однако если в кадр попадают объекты, относящиеся к…

% дней назад

Автоэксперт Шапарин предупредил о вреде частой мойки автомобиля

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин объяснил, что грязная машина быстрее изнашивается из-за абразивных частиц, повреждающих лак и снижающих стоимость при продаже. Об этом информирует KP.RU. Однако слишком частая мойка…

% дней назад

Врач Поляков призвал исключить выпечку из рациона

Мучные изделия далеко не безобидны, уверен врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По его словам, эту выпечку рекомендуют исключить из рациона большинству людей. Его слова приводит aif.ru. Эти продукты точно не…

% дней назад