Общество

Врач Гайфутдинов заявил, что избежать инсульта можно с помощью правильного образа жизни

18 марта 2024, 18:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-невролог Рустем Гайфутдинов рассказал, почему переработки могут привести к инсульту. Об этом пишет «МИР24».

Он объяснил, что тело устроено так, что человек должен сохранять баланс между работой, сном и бодрствованием. Если человек не успевает отдыхать, то он начинает расслабляться за счет вредных привычек.

Позже растет артериальное давление, уровень сахара в крови, увеличивается холестерин, появляется состояние хронического воспаления сосудов.

Врач подчеркнул, что часто добавляются и традиционные факторы. Например, малоподвижный образ жизни, возраст и генетическая предрасположенность. Он призвал отдыхать, правильно питаться, чтобы избежать инсульта.

Ранее Общественная служба новостей писала, как питаться и что нужно делать в первую неделю Великого поста 2024. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

На Украине хотят сбивать российские спутники связи «Рассвет»

Совладелец украинской компании Fire Point Штилерман заявил, что Вооружённые силы Украины в скором времени смогут сбивать российские спутники связи «Рассвет», разрабатываемые компанией «Бюро 1440». По его словам, Украина намерена не допустить…

% дней назад

Лебедева: в жару основой питания должны стать овощи с высоким содержанием воды

Диетолог Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в интервью «Газете.Ru» рекомендовала в жару строить рацион на овощах с высоким содержанием воды: огурцах, сельдерее, салате и шпинате, которые восполняют потерю калия без нагрузки…

% дней назад

Волочкова рассказала все о своем новом избраннике

Балерина Анастасия Волочкова в очередной раз шокировала поклонников новым избранником. Звезда выложила в соцсети совместные фото с молодым брюнетом, однако не призналась, кем он ей приходится. В беседе с Общественной…

% дней назад

Минобороны сообщило об ударах по энергообъектам ВСУ

Минобороны России сообщило, что за сутки Вооруженные силы РФ нанесли поражение объектам топливно-энергетической и транспортной инфраструктуры, используемым в интересах ВСУ. Удары наносились оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотниками, ракетными войсками и артиллерией.…

% дней назад

Крупнейший центр Wildberries в Белоруссии построят раньше срока

Заместитель гендиректора индустриального парка «Великий камень» Кирилл Коротеев сообщил, что строительство крупнейшего логистического центра Wildberries в Белоруссии идет с опережением графика. По его словам, обстоятельства вынуждают инвестора максимально ускорить работы…

% дней назад

Автора канала «Повёрнутые на войне» Ткачука взорвали в своём «Мерседесе»

В поселке на Урале был взорван автомобиль Mercedes-Benz, принадлежавший создателю FPV-дрона «Упырь» и автору Telegram-канала «Повёрнутые на войне» Владимиру Ткачуку. Взрывное устройство было заложено под машину. Находившийся за рулем водитель-охранник…

% дней назад