Общество

Врач Фомин: музыка может помочь сконцентрироваться на работе при тревожности

18 мая 2024, 00:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Психиатр Евгений Фомин, кандидат медицинских наук и психотерапевт, в интервью Радио Sputnik отметил, что современные подходы к работе часто включают прослушивание музыки или подкастов, что может способствовать повышению эффективности.

«Многие люди находят, что музыка помогает им сконцентрироваться и является частью их рабочего ритуала», — сказал Фомин.

Тем не менее, постоянная потребность в музыкальном сопровождении может также указывать на психологические проблемы, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности или повышенная тревожность, предупредил специалист.

Он подчеркнул, что для некоторых людей тишина может быть необходима для фокусировки, в то время как другие могут испытывать сложности с концентрацией без фоновой музыки.

Ранее исследователи из Университетского колледжа Лондона выявили, что климатические изменения оказывают значительное влияние на неврологическое и психическое здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Аналитик Джонсон обвинил Британию и Францию в попытке расширить конфликт на Украине

Великобритания и Франция, по словам бывшего аналитика ЦРУ Ларри Джонсона, будут стремиться к дальнейшему расширению конфликта на Украине. Такое заявление он сделал в эфире одного из YouTube-каналов. Комментируя ситуацию, эксперт…

% дней назад

Малахов предположил, что Лерчек выдумала историю с раком для продажи косметики

Известный телеведущий Андрей Малахов высказал сомнения относительно правдивости истории Валерии Чекалины, известной как Лерчек, о ее борьбе с раком желудка четвертой стадии. Телеведущий поинтересовался мнением Даны Борисовой, которая, в отличие…

% дней назад

«Известия»: пожилые люди восстанавливаются после инсульта хуже молодых

Исследователи Сеченовского университета обнаружили, что ключевую роль в восстановлении после ишемического инсульта играет возрастная иммунная реакция мозга, которая с годами даёт серьёзный сбой. О результатах работы рассказали «Известия». Учёные проанализировали…

% дней назад

В Приморье школьник умер после курения вейпа

В Приморском крае следователи выясняют обстоятельства внезапной гибели школьника, которому стало плохо сразу после использования электронной сигареты. Подробности трагедии раскрыла «Комсомольская правда — Владивосток». По имеющимся данным, ребёнок скончался с…

% дней назад

Британия поставит обогащенный уран для АЭС Украины на 280 млн долларов на 2 года

Великобритания обеспечит поставки обогащенного урана для украинских атомных электростанций в течение ближайших двух лет. Общая стоимость программы поддержки составит 210 миллионов фунтов стерлингов, или около 280 миллионов долларов. Об этом…

% дней назад

В Краснодарском крае загорелась нефтебаза после падения обломков БПЛА

Возгорание на территории нефтебазы в станице Полтавской Красноармейского района Краснодарского края произошло после падения обломков беспилотного летательного аппарата. Об этом сообщили в оперативном штабе региона. По данным властей, в результате…

% дней назад