Фото: Общественная служба новостей
Психиатр Евгений Фомин, кандидат медицинских наук и психотерапевт, в интервью Радио Sputnik отметил, что современные подходы к работе часто включают прослушивание музыки или подкастов, что может способствовать повышению эффективности.
«Многие люди находят, что музыка помогает им сконцентрироваться и является частью их рабочего ритуала», — сказал Фомин.
Тем не менее, постоянная потребность в музыкальном сопровождении может также указывать на психологические проблемы, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности или повышенная тревожность, предупредил специалист.
Он подчеркнул, что для некоторых людей тишина может быть необходима для фокусировки, в то время как другие могут испытывать сложности с концентрацией без фоновой музыки.
Ранее исследователи из Университетского колледжа Лондона выявили, что климатические изменения оказывают значительное влияние на неврологическое и психическое здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В столице ОАЭ возобновились консультации, начавшиеся днём ранее. Второй раунд переговоров в Абу-Даби собрал представителей трёх стран. Возглавил российскую делегацию помощник президента РФ Владимир Мединский. В её состав вошли заместители…
Врач общей практики Амир Хан перечислил три доступных каждому домашних упражнения, помогающих сохранять физическую форму и здоровье. Свои рекомендации он передал изданию Mirror. Как отметил Хан, продолжительное пребывание в сидячем…
Остап Бендер стал главным литературным персонажем, которого россиянки считают типичным «воздуханом» — человеком, склонным раздавать обещания и строить планы, но не выполнять их. Таковы результаты исследования книжного сервиса «Литрес». За…
Цифровой рубль ничем не отличается от стандартной безналичной валюты – кроме того, что хранится он не в коммерческих банках, а на платформе Центробанка, говорит член экспертного совета Института фондового рынка…
В украинском информационном пространстве развернулось активное обсуждение осложнения обстановки на Сумском направлении. После того как село Никольское перешло под контроль подразделений ВС РФ, российская армия оказалась в непосредственной близости от…
Концерт певца Филиппа Киркорова, прошедший в Тюмени 9 ноября, вызвал широкий резонанс и скандал. Артист вышел на сцену в плохом состоянии, с трудом удерживаясь на ногах и пропуская слова своих…