Фото: Общественная служба новостей
Психиатр Евгений Фомин, кандидат медицинских наук и психотерапевт, в интервью Радио Sputnik отметил, что современные подходы к работе часто включают прослушивание музыки или подкастов, что может способствовать повышению эффективности.
«Многие люди находят, что музыка помогает им сконцентрироваться и является частью их рабочего ритуала», — сказал Фомин.
Тем не менее, постоянная потребность в музыкальном сопровождении может также указывать на психологические проблемы, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности или повышенная тревожность, предупредил специалист.
Он подчеркнул, что для некоторых людей тишина может быть необходима для фокусировки, в то время как другие могут испытывать сложности с концентрацией без фоновой музыки.
Ранее исследователи из Университетского колледжа Лондона выявили, что климатические изменения оказывают значительное влияние на неврологическое и психическое здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Летом 2026 года у россиян сохраняется широкий выбор зарубежных направлений для перелетов без пересадок. Из Москвы выполняются прямые рейсы в страны Ближнего Востока, Азии, Закавказья и СНГ. Туристы все чаще…
Принудительная эвакуация населения началась в 23 населенных пунктах Днепропетровской области, сообщили в областной военной администрации Украины. Речь идет о селах и поселках Синельниковского района, расположенных вблизи линии боевого соприкосновения. Местные…
Генсек НАТО Марк Рютте заявил, что главу киевского режима Владимира Зеленского не допустят до участия в пленарном заседании саммита альянса, который пройдет в Анкаре 7–8 июля. На пресс-конференции Рютте пояснил,…
По данным РБК-Украина, катастрофа фронтового бомбардировщика Су-24М, произошедшая 16 июня на западе Украины, унесла жизни двух членов экипажа, в том числе майора Богдан Загорулько – одного из ведущих летчиков-испытателей государственного…
Жимолость, одна из самых ранних летних ягод, уже появилась на участках Московской области. Многие родители задумываются, можно ли включать ее в рацион детей и в каких объемах это безопасно. Как…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал удар ВСУ по автобусу с детьми из Белоруссии, который произошел под Брянском. Коц предложил несколько версий произошедшего: от случайной атаки на ближайшую цель из-за отсутствия…