Врач-дерматовенеролог Александра Филева предупредила жителей России о негативных последствиях от разогрева продуктов в микроволновой печи. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Специалист напомнила, что при любой термической обработке продукты теряют часть своих полезных свойств, однако в микроволновке это происходит быстрее. Например, чеснок утрачивает пользу при традиционном запекании спустя 45 минут и при микроволновой обработке – уже через минуту.
В связи с этим детское питание Филева советует подогревать на водяной бане, поставив баночку в емкость с горячей водой.
Блюда, которые один-два дня простояли в холодильнике, врач также не рекомендует разогревать в микроволновке. Причиной являются более низкие температуры, которые не в состоянии обезопасить от бактерий, если они начали размножаться.
Ранее сообщалось, что рыба — это весьма полезный продукт, богатый белком, витаминами и полезными минералами. Однако, для того чтобы сохранить все ее полезные свойства, очень важно рыбу правильно хранить.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу вечером оказалось известно о том, что именно продолжительность использования социальных сетей оказалась одним из наиболее значимых факторов, связанных с сообщениями взрослых людей о наличии депрессии. Такая закономерность прослеживалась…
Не стоит забывать о том, что именно творог считается популярным продуктом для завтрака благодаря высокому содержанию белка, однако сам по себе он не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами для…
Украинский историк Марта Гавришко прокомментировала отказ премьер-министра Эстонии Кристена Михала смягчать заявления в адрес России. По ее мнению, Таллин перенял манеру поведения Владимира Зеленского. «Белый дом призывает Таллин смягчить свою…
В субботу вечером оказалось известно о том, что на северо-востоке Нигерии выявлены два человека с подозрением на заражение вирусом Эбола, что может представлять серьёзную опасность для провинции в обозримом будущем.…
Крайне важно помнить о том, что продолжительная работа за компьютером может провоцировать головную боль из-за повышенной нагрузки на зрительную систему. Внимание обращается на то, что неправильно подобранные очки, неудобное расположение…
Нельзя забывать, что даже в нормальных условиях посещение тренажёрного зала может сопровождаться определёнными рисками для здоровья глаз, особенно при несоблюдении правил гигиены и неправильном выполнении физических упражнений. Об этом в…