Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала «Газете.Ru», что чай или кофе с молоком можно пить, но лучше ограничиться одной-двумя чашками в день. Специалист пояснила, что молоко теряет полезные свойства при взаимодействии с данными напитками, а также увеличивает их жирность.
«Молоко ― доступный источник кальция, белка и витамина D, которые необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования сердца, мышц и костей. В сочетании с кофе или чаем полезные свойства отчасти теряются, так как в этих напитках содержатся танины», — продолжила Филева.
Для того, чтобы организм получал максимальную пользу от чая и кофе, не рекомендуется часто добавлять в них молоко. При этом пить такие напитки не вредно, но лучше чередовать их употребление с молоком и без, заключила эксперт.
Ранее телеведущий Малоземов предупредил, что кофе навынос плохо влияет на пищевые привычки. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
С приближением новогодних праздников мошенники активизировались и стали рассылать россиянам опасные «новогодние открытки». Эти сообщения могут содержать вредоносные файлы, предназначенные для кражи личной информации. Об этом россиян предупредил член комитета…
Украинские СМИ сообщают о подготовке Россией к «поздравлению» в виде массированного удара по Украине ко Дню ВСУ. Об этом информирует Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны». По их данным, в…
Глава Рязанской области Павел Малков проинформировал о попытке ВСУ атаковать регион с помощью беспилотников. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам чиновника, в небе над областью сбили несколько вражеских…
Посол по особым поручениям МИД России по преступлениям киевского режима Родион Мирошник сообщил РИА Новости, что с начала СВО на Украине более тысячи российских детей получили ранения в результате атак…
Государственный департамент (Госдеп) США подтвердил, что переговоры по мирному плану урегулирования конфликта на Украине с участием представителей Киева продолжаются. Объявление о встрече размещено на официальном сайте ведомства. Выяснилось, что переговоры…
Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев рассказал, зачем главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен нужна цензура. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению спецпредставителя президента России, так глава…