Гинеколог-эндокринолог Мария Филатова поделилась полезным свойством тёмного шоколада для женского организма. Специалист посоветовала употреблять шоколад во время менструации. Об этом информирует «Спорт-Экспресс».
По словам врача, железо и магний в тёмном шоколаде помогают восстановить баланс микроэлементов в организме, а также снижают тяжесть симптомов менструации.
Кроме этого, Филатова назвала тёмный шоколад более полезной альтернативой другим сладостям.
Напомним, детский нутрициолог Юлия Шарапова сообщила, что шоколад улучшает умственные способности перед экзаменами. Она посоветовала выбирать лакомство с содержанием какао от 70-80%.
Ранее эндокринолог Ники Кей сообщила, что сильная тяга к сладкому может указывать на проблемы со здоровьем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Дизайнер и блогер Артемий Лебедев высказал мнение о методах воздействия на молодое поколение. Рекомендацию он представил в очередном выпуске новостного обзора, который опубликован на платформе «VK Видео». Поводом для рассуждений…
Прогрессирующая близорукость, возникшая у ребенка в возрасте 6–8 лет, создает значительно более высокий риск формирования высокой степени миопии, нежели в случае ее появления в 14–15 лет. Об этом в беседе…
В ночь с 10 на 11 октября 2026 года в Невском районе Санкт-Петербурга произошёл пожар, в котором пострадали шесть человек. Информацию об инциденте предоставила пресс-служба ГУ МЧС. Все были доставлены…
Ограничения на ввоз сельскохозяйственной продукции из Армении практически не отразились на российском рынке. Об этом в интервью РИА Новости на выставке «Золотая осень» сообщил исполнительный директор Руспродсоюза Дмитрий Востриков. По…
Сезонное аффективное расстройство, которое в быту часто называют осенней хандрой, представляет собой состояние, знакомое значительной части жителей России. Оно обычно дает о себе знать в осенне-зимний период и может затягиваться…
Микробиом кишечника играет важную роль в работе организма, влияя на иммунитет и даже настроение. Наряду с пробиотиками и пребиотиками все больше внимания ученых привлекают постбиотики. Что это такое и чем…