Гинеколог-эндокринолог Мария Филатова поделилась полезным свойством тёмного шоколада для женского организма. Специалист посоветовала употреблять шоколад во время менструации. Об этом информирует «Спорт-Экспресс».
По словам врача, железо и магний в тёмном шоколаде помогают восстановить баланс микроэлементов в организме, а также снижают тяжесть симптомов менструации.
Кроме этого, Филатова назвала тёмный шоколад более полезной альтернативой другим сладостям.
Напомним, детский нутрициолог Юлия Шарапова сообщила, что шоколад улучшает умственные способности перед экзаменами. Она посоветовала выбирать лакомство с содержанием какао от 70-80%.
Ранее эндокринолог Ники Кей сообщила, что сильная тяга к сладкому может указывать на проблемы со здоровьем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Отказ от алкоголя может стать началом нового этапа жизни. Об этом заявила врач-психиатр и нарколог Екатерина Тверская, слова которой передает VSE42.ru. По словам специалиста, трезвость требует постоянной практики, поэтому каждый…
В токийском аэропорту сотрудники службы безопасности обнаружили в багаже иностранного туриста около 200 живых ящериц. Рептилии были спрятаны в носках и подготовлены к нелегальному ввозу в страну, сообщает Daily Star.…
Исследователи выяснили, что внимание к собственным телесным ощущениям может снижать интенсивность воспалительной реакции. Результаты работы опубликованы в Nature Human Behaviour. В двух экспериментах участвовали 57 здоровых добровольцев. Ученые вызывали кожное…
В Тюмени в первом полугодии 2026 года владельцы автомобилей Kia чаще других обращались к страховщикам за возмещением ущерба по ОСАГО. Об этом URA.RU сообщил директор регионального филиала компании «Ингосстрах» Сергей…
В Астраханской области мать погибшего участника специальной военной операции добилась назначения пенсии по случаю потери кормильца после обращения в суд. Ситуацию взяла на контроль региональная прокуратура. Сын женщины не вернулся…
Протоиерей Александр Бутрин призвал россиян сохранять спокойствие из-за сообщений о перебоях с бензином в некоторых регионах. Свое мнение священнослужитель из подмосковного Фрязино высказал в беседе с «РИА Стрела». Бутрин заявил,…