Общество

Врач Фелисес назвал три способа охладиться в жару без кондиционера

17 июня 2025, 12:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Хосе Мануэль Фелисес из Университета Мурсии (Испания) в интервью изданию El Español рассказал, как охладить себя в жару перед сном, если нет кондиционера.

По словам врача, уснуть летом человеку мешает высокая внутренняя температура, шум, освещение и использование электронных устройств перед сном.

Врач назвал простые способы охлаждения в жару перед сном. В первом случае, нужно просто поместить носки в морозильную камеру, а потом надеть их. Он также добавил, что можно попробовать смочить постельное белье холодной водой. Если два способа не подошли, то Фелисес посоветовал на 30 секунд опустить запястья в холодную воду.

Ранее ученые назвали способ ускорить засыпание. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Дейвальд

Я студентка факультета журналистики Московского политехнического университета. Люблю все, что связано с творчеством. Являюсь корреспондентом молодежного СМИ «Первое студенческое агентство». Посещаю мероприятия, пресс-конференции и пишу статьи. Также, веду телеграмм-каналы, постигаю азы SMM. Мечтаю, чтобы моя профессия в будущем приносила обществу пользу, а мне - удовольствие.

Последние статьи

Новак заявил о дефиците топлива на отдельных АЗС

Вице-премьер Александр Новак, выступая на Финансовом конгрессе, сообщил, что российский рынок полностью обеспечен бензином и дизельным топливом. Он отметил, что ситуация остаётся устойчивой, несмотря на проведение плановых ремонтов на ряде…

% дней назад

Фон дер Ляйен прибыла с рабочим визитом в Баку

Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен прибыла с рабочим визитом в столицу Азербайджана. Об этом в среду, 1 июля, сообщает РИА Новости. Самолет высокого представителя Евросоюза совершил посадку в…

% дней назад

В Киеве заявили о новом витке спора между Украиной и Польшей

Украинский историк Марта Гавришко заявила, что Киев после решения Владимира Зеленского о создании Украинского национального пантеона фактически пошел на эскалацию конфликта с Польшей. Она отметила, что Верховная рада быстро поддержала…

% дней назад

Лишившаяся ног при взрыве в Монако женщина была любовницей Ермолаева

Украинский блогер Анатолий Шарий заявил, что женщина, находившаяся рядом с бизнесменом Вадимом Ермолаевым во время взрыва в Монако, не являлась его супругой. По информации Шария, спутницей олигарха оказалась его давняя…

% дней назад

Гран-при за «Минотавра»: Триумф русофобии или творческая импотенция Звягинцева?

23 мая фильм «Минотавр» Андрея Звягинцева получил Гран-при Каннского кинофестиваля. Казалось бы, повод для гордости. Но почему в списке лауреатов оказался не новый «Летят журавли», а очередная чернушная агитка, и кто на самом деле платит за этот «праздник всеобщей импотенции»?…

% дней назад

Воронежские врачи удалили опухоль размером с младенца, сохранив пациентке матку

В Воронеже хирурги провели операцию по удалению гигантской опухоли матки у 22-летней пациентки. Об этом в среду, 1 июля, сообщает РИА Новости. В региональном минздраве рассказали, что новообразование достигло размеров,…

% дней назад