Фото: кадр из сериала "Мосгаз" (реж. Андрей Малюков, Мосфильм, 2012г)
Вы замечали, как трудно отвлечься от новостей о трагедии или стихийном бедствии? Почему сообщение о террористическом акте или насилии захватывает внимание сильнее, чем информация о повседневных событиях? Специалисты в области психического здоровья объясняют, что это не свидетельство нашей испорченности, а заложенный глубоко в нас механизм адаптации.
В беседе с «Радио 1» психотерапевт Александр Федорович отметил, что позитивные события обычно не вызывают в мозге человека сильного ответа. Позитивная информация не создает внутреннего напряжения. Она не требует от нашей нервной системы немедленных действий, поэтому не становится первоочередной. Совсем другая реакция возникает на пугающие сообщения. Они воздействуют непосредственно на древнейшие зоны мозга, связанные с инстинктом самосохранения, рассказал врач.
Он пояснил, что мозг воспринимает сигнал: «Внимание, угроза!» — и это вызывает непроизвольную фиксацию на источнике информации, даже если логически мы понимаем отсутствие прямой опасности.
Возникает состояние тревоги и беспокойства. Появляется мысль, что подобное может произойти рядом или с самим наблюдателем в любой момент. Это центральный момент. Тревожная новость резко затрагивает нас, поскольку разрушает фундаментальное ощущение защищенности. Если взрыв произошел в соседнем регионе — значит, это потенциально возможно и здесь. Если совершено преступление на улице — значит, и я могу стать его объектом. Мозг начинает активно анализировать детали, рассказал Федорович.
«Он [мозг] пытается восстановить контроль над ситуацией. Но парадокс в том, что чем больше страшных новостей вы потребляете, тем меньше контроля вы чувствуете. Тревога не утихает, а нарастает», — добавил психотерапевт.
Ранее психолог Хорс назвал страх разочарования и дофамин причинами синдрома отложенной жизни.
Коллеги, 14 октября в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Защита дата-центров в РФ» Спикеры: • Владимир Зыков - Директор Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров, главный редактор…
Руководитель Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина обнародовала в своем telegram-канале перечень из восьми ситуаций, при которых следует немедленно остановить диалог с незнакомым человеком. Публикация посвящена типичным сценариям, которые используют злоумышленники…
Администрация Владивостока распространила предупреждение о сильных дождях, которые ожидаются в городе в ближайшие сутки. Согласно прогнозам, за 12 часов может выпасть до 50 миллиметров осадков и более. Об этом во…
Диспетчер американской службы спасения 911 не сразу поверила в сообщение о необходимости оказать медицинскую помощь Кристе Пайк после неудачной попытки смертной казни. Об этом сообщает New York Post со ссылкой…
Турция готова предоставить Стамбул в качестве площадки для нового раунда переговоров России и США по спорным вопросам в двусторонних отношениях. Об этом сообщил источник в турецком правительстве. При этом официальных…
Президент США Дональд Трамп заявил, что считает Россию более заинтересованной в урегулировании украинского конфликта, чем Украину. Свою оценку американский лидер объяснил многолетним опытом ведения переговоров и заключения соглашений. Журналисты спросили…