Долгая работа за компьютером в неправильной позе может спровоцировать боль в шее и неприятные ощущения в спине. Врач-остеопат Сергей Евдокимов рассказал «Вечерней Москве», что для предотвращения заболеваний позвоночника необходимо работать, сохраняя правильную осанку.
Врач отметил, что во время работы за компьютером важно смотреть прямо перед собой. Это поможет улучшить кровообращение и предотвратить застой крови в области шеи. Нагрузка на спину снижается правильным расположением рабочего места.
«В человеческом теле есть три важных точки: макушка, крестец и пятки. Организм находит правильное положение тела относительно этих точек. Представьте, что вы тянетесь за макушкой вверх, ваши плечи выравниваются и расправляются»,- посоветовал специалист.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что если человек будет зевать постоянно в течение дня, то это может быть признаком какой-то серьезной патологии. Об этом сообщил врач Алексей Борисов.
Немецкие компании усилили опасения из-за возможного дефицита газа предстоящей зимой, передает Handelsblatt. Химический концерн Covestro увидел риски для поставок энергоресурса. Оператор газовой сети Westnetz предупредил потребителей, что из-за погодных, экономических,…
Биолог и агроном Михаил Воробьев предупредил дачников об опасности выращивания клещевины, передает «Вечерняя Москва». Специалист отметил, что растение отличается крупными пурпурными или бордовыми листьями и плодами в колючих коробочках. Семена…
«Ак Барс» победил «Трактор» со счетом 2:1 в матче регулярного чемпионата КХЛ. Встреча состоялась 9 сентября в Казани. Хозяева вышли вперед на пятой минуте благодаря шайбе Кирилла Семенова, а на…
Военкор Александр Коц заявил, что система Palantir — это боевой ИИ, который пятый год воюет против России. В своем материале для KP.RU Коц напомнил о том, как глава компании Алекс…
В Венесуэле потерпел крушение легкомоторный самолет Partenavia, на борту которого находились семь человек, включая украинскую модель Софию Комар и венесуэльских бизнесменов Доминго Арнальдо и Гильермо Альфредо Амаро Чакон, передает издание…
Заместитель директора Казахстанского института стратегических исследований Даурен Абен призвал международное сообщество добиваться вступления в силу Договора о всеобъемлющем запрещении ядерных испытаний на дискуссии Международного дискуссионного клуба «Валдай», передает lenta.ru Он…