Долгая работа за компьютером в неправильной позе может спровоцировать боль в шее и неприятные ощущения в спине. Врач-остеопат Сергей Евдокимов рассказал «Вечерней Москве», что для предотвращения заболеваний позвоночника необходимо работать, сохраняя правильную осанку.
Врач отметил, что во время работы за компьютером важно смотреть прямо перед собой. Это поможет улучшить кровообращение и предотвратить застой крови в области шеи. Нагрузка на спину снижается правильным расположением рабочего места.
«В человеческом теле есть три важных точки: макушка, крестец и пятки. Организм находит правильное положение тела относительно этих точек. Представьте, что вы тянетесь за макушкой вверх, ваши плечи выравниваются и расправляются»,- посоветовал специалист.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что если человек будет зевать постоянно в течение дня, то это может быть признаком какой-то серьезной патологии. Об этом сообщил врач Алексей Борисов.
Мать погибшего в 2022 году в зоне проведения специальной военной операции бойца Сергея Мартынова оспорила в суде право его вдовы на получение ежемесячной компенсации. Об этом сообщили в пресс-службе Верховного…
Данные о резком похолодании до -36 градусов в Центральном федеральном округе не соответствует действительности. Об этом РИА Новости заявил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По его словам, после достаточно…
На северном побережье Сиднея произошло нападение акулы на сёрфера. Как сообщила полиция штата Новый Южный Уэльс, инцидент случился во время катания. Пострадавшего молодого человека вытащили из воды прохожие, которые оказали…
Актриса Аглая Тарасова, знаменитая по ролям в сериалах «Интерны» и «Беспринципные», впервые связавшаяся с поклонниками после вынесения ей приговора за контрабанду наркотиков, рискует заменить условный срок на реальный в случае…
Балерина Анастасия Волочкова в интервью РИА Новости рассказала, что практически ничего не ест с тех пор, как училась в балетном училище. «Да, я почти ничего не ем ещё со времён…
Жители Гренландии и Дании сделалм популярной антиамериканскую версию бейсболки Make America Go Away (Пусть Америка уйдет — прим.). Ранее аббревиатура MAGA ассоциировалась с президентом США Дональдом Трампом и его лозунгом…