Долгая работа за компьютером в неправильной позе может спровоцировать боль в шее и неприятные ощущения в спине. Врач-остеопат Сергей Евдокимов рассказал «Вечерней Москве», что для предотвращения заболеваний позвоночника необходимо работать, сохраняя правильную осанку.
Врач отметил, что во время работы за компьютером важно смотреть прямо перед собой. Это поможет улучшить кровообращение и предотвратить застой крови в области шеи. Нагрузка на спину снижается правильным расположением рабочего места.
«В человеческом теле есть три важных точки: макушка, крестец и пятки. Организм находит правильное положение тела относительно этих точек. Представьте, что вы тянетесь за макушкой вверх, ваши плечи выравниваются и расправляются»,- посоветовал специалист.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что если человек будет зевать постоянно в течение дня, то это может быть признаком какой-то серьезной патологии. Об этом сообщил врач Алексей Борисов.
Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев рассказал, зачем главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен нужна цензура. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению спецпредставителя президента России, так глава…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен считает, что единственной причиной прямого столкновения Европы с Россией является иллюзия контроля над эскалацией конфликта. Об этом информирует РИА Новости. По его мнению, европейские…
Президент США Дональд Трамп исполнил зажигательный танец после жеребьевки участников чемпионата мира по футболу. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, американский лидер стал приплясывать под живое исполнение его…
Во время рейса Eurowings из Гран‑Канарии в Гамбург пожилой мужчина скончался от внезапного сердечного приступа. Инцидент произошел 30 ноября, на борту находились 175 пассажиров. Об этом инфоримрует Bild. Из‑за ухудшения…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов высказался о 31 декабря. Его цитирует ТАСС. По словам парламентария, нормального рабочего настроя в этот день у граждан…
Встреча председателя ЕК Урсулы фон дер Ляйен, канцлера ФРГ Фридриха Мерца и премьер-министра Бельгии Барта Де Вевера закончилась ничем. Об этом глава ЕК написала в своих соцсетях. Лидеры НК и…