Врач Эриксон: Одышка может быть сигналом заболеваний сердца

Врачи назвали простой способ, который может помочь человеку быстро оценить свое самочувствие и уровень выносливости. Об этом рассказали врач общей практики Кэтрин Полгерс и специалист по спортивной медицине Карл Эриксон в беседе с HuffPost.

По словам специалистов, для такой проверки достаточно пройти несколько этажей по лестнице и обратить внимание на дыхание после подъема. Врачи подчеркнули, что легкая одышка в такой ситуации считается нормальной реакцией организма.

Во время движения нагрузка увеличивается, мышцам требуется больше кислорода, а легкие начинают работать активнее.

Кэтрин Полгерс объяснила, что при подъеме по лестнице организм выполняет больше работы, поэтому потребность в кислороде и вентиляции легких возрастает. Именно из-за этого дыхание может становиться более частым.

Однако важен не сам факт появления одышки, а то, как быстро человек восстанавливается после нагрузки.

Карл Эриксон отметил, что в норме дыхание должно приходить в обычное состояние примерно за одну-две минуты. Если же одышка сохраняется даже спустя три минуты после подъема, это может быть поводом обратить внимание на здоровье.

По словам врача, такой симптом иногда указывает на возможные проблемы с сердцем, легкими или на анемию.

Специалисты советуют не игнорировать длительную одышку, особенно если она появляется регулярно, сопровождается слабостью, болью в груди, головокружением или сильной усталостью.

Ранее врач-кардиолог Франческо Ло Монако предупредил об угрозах кетогенной диеты для сердечно-сосудистой системы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.