Общество

Врач Еременко рассказал, сколько необходимо съедать груш в день

28 сентября 2025, 03:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Груши могут стать полезной частью рациона благодаря содержанию клетчатки, фолиевой кислоты и магния. Об этом сообщил РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Иван Еременко.

По словам специалиста, по сравнению с яблоками груши менее кислые и поэтому часто лучше переносятся детьми, у которых чувствительный желудок.

Однако врач подчеркнул, что при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета или ожирении количество этих фруктов в меню нужно подбирать индивидуально. Чаще всего рекомендуется съедать не более двух плодов в день.

Ранее диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что для поддержания здоровой физической формы необходимо в качестве перекуса использовать фрукты и орехи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Соцфонд: Разница в размере пенсий в России достигла 23,5 тысячи рублей

В июне разрыв между максимальной и минимальной средней пенсией по регионам РФ достиг 23 380 рублей. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на данные Соцфонда России. Для сравнения аналитики взяли показатели…

% дней назад

Четыре российских аэропорта попали под новый пакет санкций ЕС

Европейский союз включил московский аэропорт «Шереметьево» в 21-й пакет санкций против России. Ограничения также затронули еще три российские воздушные гавани, что подтверждается официальным журналом ЕС. В санкционный перечень попали аэропорт…

% дней назад

Врач Пинто: свекла не растворит атеросклеротические бляшки в сосудах

Врач из Португалии  Ана Маргарида Пинто выступила с опровержением популярного мифа о том, что некоторые продукты способны очищать сосуды. В интервью изданию Sapo специалистка развеяла заблуждения, которые многие годы тиражировались…

% дней назад

NYT: Частые кадровые решения Зеленского указывают на слабость киевского главаря

Американская газета The New York Times, ссылаясь на мнения аналитиков, пришла к выводу, что частые кадровые перестановки, инициированные главой киевского режима Владимиром Зеленским, могут свидетельствовать о слабости его политических позиций.…

% дней назад

Дубай начал платить местным жителям бонусы за приглашение туристов

Власти Дубая запустили программу A Dubai Invite, чтобы привлечь туристов после снижения турпотока на фоне конфликта с Ираном, пишет The Guardian. Жителям ОАЭ предлагают бонусы стоимостью свыше 3000 дирхамов (около…

% дней назад

Депутат Селезнев: Больничный по уходу за ребенком могут оформить не только родители

Депутат Госдумы Валерий Селезнев (ЛДПР) в беседе с РИА Новости разъяснил, что листок нетрудоспособности по уходу за больным ребенком вправе оформить не только его родители. Круг лиц, имеющих такую возможность,…

% дней назад