Общество

Врач Еременко рассказал, сколько необходимо съедать груш в день

28 сентября 2025, 03:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Груши могут стать полезной частью рациона благодаря содержанию клетчатки, фолиевой кислоты и магния. Об этом сообщил РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Иван Еременко.

По словам специалиста, по сравнению с яблоками груши менее кислые и поэтому часто лучше переносятся детьми, у которых чувствительный желудок.

Однако врач подчеркнул, что при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета или ожирении количество этих фруктов в меню нужно подбирать индивидуально. Чаще всего рекомендуется съедать не более двух плодов в день.

Ранее диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что для поддержания здоровой физической формы необходимо в качестве перекуса использовать фрукты и орехи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Британия одобрила запрет на продажу табака всем, кто родился после 2008 года

Великобритания сделала еще один шаг к формированию поколения без никотиновой зависимости. Как пишет The Guardian, обе палаты парламента одобрили закон, который запрещает продажу табачной продукции всем, кто родился после 2008…

% дней назад

The Sun: Непереносимость алкоголя у австралийки оказалась признаком рака

Жительница Австралии Фиби Яблонски рассказала, что неожиданная непереносимость алкоголя оказалась одним из первых признаков тяжелого заболевания. Как пишет The Sun, позже у девушки диагностировали неходжкинскую лимфому. По словам австралийки, странная…

% дней назад

Жителей Туапсе призвали не выходить на улицу из-за пожара после атаки ВСУ

Жителей Туапсе вновь призвали оставаться дома из-за пожара на морском терминале, который возник после удара ВСУ. Об этом говорится в Telegram-канале краснодарского оперштаба. Власти рекомендовали горожанам как можно реже выходить…

% дней назад

Павел Дуров заявил, что в его российскую квартиру прислали «повестку»

Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что в его квартиру в России якобы прислали «повестку», в которой он назван подозреваемым. Об этом он написал в своих соцсетях. Однако никаких подробностей о…

% дней назад

США запустили крупнейшее после Второй мировой войны производство подлодок

Директор программы ядерных силовых установок ВМС США адмирал Уильям Хьюстон во время выступления на мероприятии в Центре стратегических и международных исследований заявил о запуске властями страны крупнейшего со времен Второй…

% дней назад

Politico: команда Трампа составила список «хороших» и «плохих» стран НАТО

Команда президента США Дональда Трампа составила список стран НАТО, разделив их на «хороших» и «плохих». Об этом в среду, 22 апреля, сообщает Politico. Деление проводилось по вкладу в коллективную безопасности…

% дней назад