2021 год, ОРВИ и коронавирусная инфекция ударили по нашему здоровью. И при подготовке к Новому году нужно помнить о легких, независимо от того, перенесли вы заболевание или нет. В этом году году они оказались в самой большой опасности. Об этом в беседе с Общественной службой новостей напомнила заведующая пульмонологическим отделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Наталья Епанчина.
Она предупредила, что стоит избегать переохлаждений: под влиянием низких температур иммунитет ослабеет, болезнетворные бактерии активизируются, провоцируя развитие ОРВИ и пневмоний.
От сидячего образа жизни, дистанционного обучения и удаленки увеличилось количество людей с избыточным весом, что тоже губительно для органов дыхания. Легкие начинают работать медленнее и хуже, в режиме так называемой гипонвентиляции (недостаточное наполнение легких воздухом).
«Призываю сделать 2022 годом здоровых легких и восстановления здоровья»
blockquote
«Для начала, не стоит много пить. Многие компоненты распада алкоголя «выходят» из организма через легкие, повреждая их. Как следствие – в кровь поступает меньше кислорода. Ухудшается кровоснабжение всех органов», – отметила доктор.
Вместо того, чтобы употреблять алкоголь, Наталья Епанчина советует больше гулять и заниматься спортом, обязательно одевшись по погоде, не забывать принимать препараты, назначенные врачом.Также медики советуют перед праздником запастись эфирными маслами – аромат приятный и обоняние после коронавируса помогают вернуть!
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач Марина Лубашевская дала пять советов по подготовке к Новому году, которые помогут сохранить здоровье сердце. Нужно больше гулять и держать в аптечке тонометр. Доктор напомнила, что у болезни нет каникул.
Президент Лаоса Тхонглун Сисулит в ходе переговоров с президентом России Владимиром Путиным заявил, что Российская Федерация развивается несмотря на оказываемое давление со стороны Запада, при этом, помогая развивать многополярный мир.…
В четверг, 9 мая, власти Одессы на Украине заявили о произошедшем в городе взрыве. Об этом в своем Telegram-канале написал мэр Одессы Геннадий Труханов. «В городе слышен взрыв!» – говорится…
В Екатеринбурге в ходе парада на площади 1905 года курсантка потеряла туфельку. Девушка, не отвлекаясь, продолжила шествие, однако вскоре ей вернули потерянный предмет. Об этом пишет телеграм-канал Baza. «Курсантка продолжила…
Поставляемые Великобританией Киеву танки Challenger 2 оказываются неисправными, у них ломаются критически важные детали, из-за чего они теряют способность двигаться. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным издания, один из…
Бывший разведчик ВС США Скотт Риттер раскритиковал отставного генерала НАТО Бена Ходжеса из-за его высказываний об учениях ядерных сил России. Ходжес ранее заявлял, что Россия угрожает Западу ядерным оружием, ожидая…
Певица Елена Север в честь празднования Дня Победы впервые исполнила песню, основанную на стихах представителя МИД РФ Марии Захаровой «Верните память» во время выступления в Ярославле. Север рассказала, что ей…