Американский спортивный терапевт и физиолог Эндрю Уэллс объяснил связь количества кубиков пресса и упражнений. Об этом сообщает Live Science.
Врач рассказал, что количество кубиков пресса обусловлено генетически. По его словам, около 60 % населения рождаются с тремя пересечениями сухожилий, поэтому имеют пресс с шестью кубиками, если работают над ним. При этом у 20 % может быть восемь кубиков, а реже — четыре и менее.
Таким образом, количество кубиков пресса не является показателем силы и здоровья организма. Уэллс отметил, что также важно правильно питаться и заниматься фитнесом, чтобы достичь лучшей спортивной формы.
Ранее сообщалось как заставить себя отказаться от сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Китайское правительство применяет обширную систему для сбора и анализа информации о зарубежных гражданах, которые находятся в стране или приезжают сюда. Об этом сообщает The New York Times, ссылаясь на базу…
За последний год в России на 30% увеличился интерес к операциям по уменьшению мужской груди, сообщает Baza. Специалисты в области хирургии отмечают рост числа пациентов, страдающих гинекомастией, то есть увеличением…
Первая магнитная буря августа ожидается уже сегодня. К Земле движется облако плазмы среднего размера после солнечной вспышки уровня M1.9, произошедшей вечером 30 июля. Об этом сообщила Лаборатория солнечной астрономии ИКИ…
В Карачаево-Черкесии произошёл взрыв газа в частном доме. В результате чего 10 человек получили травмы, сообщили в региональных правоохранительных органах. «По предварительным данным, в городе Усть-Джегута произошел взрыв газа, пострадали…
Партия «Единая Россия» разработала законодательные меры для помощи участникам СВО в адаптации к гражданской жизни. Об этом сообщил член высшего совета партии и Герой России Владислав Головин в интервью газете…
Два вертолёта столкнулись во время тушения пожара в районе Псатха к западу от Афин – судьба пилотов неизвестна, поиски ведутся. Об этом сообщила греческая пожарная служба, её слова приводит издание Kathimerini. Пожар охватил сразу два региона – Аттику…