Американский спортивный терапевт и физиолог Эндрю Уэллс объяснил связь количества кубиков пресса и упражнений. Об этом сообщает Live Science.
Врач рассказал, что количество кубиков пресса обусловлено генетически. По его словам, около 60 % населения рождаются с тремя пересечениями сухожилий, поэтому имеют пресс с шестью кубиками, если работают над ним. При этом у 20 % может быть восемь кубиков, а реже — четыре и менее.
Таким образом, количество кубиков пресса не является показателем силы и здоровья организма. Уэллс отметил, что также важно правильно питаться и заниматься фитнесом, чтобы достичь лучшей спортивной формы.
Ранее сообщалось как заставить себя отказаться от сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
26 апреля православная церковь чтит память мученицы Фомаиды Египетской, отдавшей жизнь за веру в 476 году. В народе — Фомаида Медуница. Дата по старому стилю — 13 апреля. Общественная служба…
Актриса Мария Миронова поделилась мнением о своем бывшем муже, назвав его опасным человеком. Народная артистка России рассказала о причинах развода с актером Андреем Сорокой, упомянув его агрессивное поведение. Недавно стало…
Возделывание голубого лотоса и прочих запрещенных к выращиванию в России некоторых видов растений грозит лишением свободы на срок до восьми лет, пишет РИА Новости. Об этом предупредил юрист Вячеслав Рычков.…
Сербия остаётся единственной страной в Европе, которая не присоединилась к санкциям против России и не планирует этого делать. Об этом в интервью информационной службе «Вести» заявил министр по вопросам международного…
Фотограф Александр Сивов сотрудничал с основателем ЛДПР Владимиром Жириновским перед его смертью. О том, каким политик был за кадром, он рассказал в разговоре с «Лентой.ру». «Он не любил, когда его…
Европейский союз обсуждает возможность финансирования восстановления Украины за счёт введения пошлин на российские товары. С такой инициативой выступил премьер-министр Эстонии Кристен Михаил во время саммита лидеров ЕС на Кипре, сообщает…