Американский спортивный терапевт и физиолог Эндрю Уэллс объяснил связь количества кубиков пресса и упражнений. Об этом сообщает Live Science.
Врач рассказал, что количество кубиков пресса обусловлено генетически. По его словам, около 60 % населения рождаются с тремя пересечениями сухожилий, поэтому имеют пресс с шестью кубиками, если работают над ним. При этом у 20 % может быть восемь кубиков, а реже — четыре и менее.
Таким образом, количество кубиков пресса не является показателем силы и здоровья организма. Уэллс отметил, что также важно правильно питаться и заниматься фитнесом, чтобы достичь лучшей спортивной формы.
Ранее сообщалось как заставить себя отказаться от сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В понедельник вечером оказалось известно, что в основных аэропортах столицы Соединённых Штатов Америки на этой неделе уже начали внедрять технологии искусственного интеллекта для оптимизации управления полетами. Новую систему специализированную систему…
Министерство науки и высшего образования России выступило с инициативой пересмотреть действующий порядок зачисления в отечественные университеты. Об этом в понедельник, 21 сентября, сообщает РИА Новости. В соответствующем проекте нормативного акта…
В американском Сан-Франциско прошёл необычный поединок в октагоне. В нем сразились блогер Фрэнки Лапенна и управляемый робот. Организаторы назвали это событие «первым боем человека против робота-Терминатора». Об этом в понедельник,…
В Черекском районе Кабардино-Балкарии продолжается операция по розыску двух альпинистов, связь с которыми была утрачена на горе Дыхтау. Об этом в понедельник, 21 сентября, сообщает РИА Новости. Как уточнили в…
Полиция не подтвердила сообщения о том, что женщина с трехлетней дочерью якобы несколько лет находилась в рабстве в московской Щербинке. По предварительным данным правоохранителей, сама женщина претензий ни к кому…
Правительство Украины утвердило новые правила работы медицинских учреждений в зависимости от уровня воздушной угрозы. Об этом в понедельник, 21 сентября, сообщает «Страна.ua». Согласно измененным правилам, при «желтом» уровне опасности медицинские…