Имбирь и черный перец, по утверждению диетолога и эндокринолога Виктора Жиляева, являются полезными для здоровья. В интервью для «Ленты.ру» врач поделился информацией о наиболее полезных специях и их положительном влиянии на организм.
По словам доктора Жиляева, куркума содержит соединение куркумин, которое обладает мощным противовоспалительным действием. Оно способно снижать уровень хронического воспаления, связанного с различными заболеваниями, включая рак и артрит. Куркумин также защищает организм от окислительного стресса и снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Имбирь, по словам эндокринолога, содержит биологически активные соединения гингеролы и шогаолы, которые обладают мощными противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Эта специя полезна для желудочно-кишечного тракта, она помогает уменьшить тошноту и вздутие живота.
Черный перец, согласно высказыванию доктора Жиляева, содержит пиперин, который придает специи остроту. Пиперин способствует усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, увеличивая их эффективность в организме.
Ранее врач-дерматолог Энризза П. Фактор назвала шпинат продуктом, предотвращающим выпадение волос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
The Independent сообщает, что украинские военные переходят к новой тактике, активно используя наземных роботов. Третья отдельная штурмовая бригада намерена заменить около 30% своей пехоты беспилотными наземными транспортными средствами (БНТС) для…
Американский лидер Дональд Трамп выразил уверенность в возможности разрешения украинского конфликта. «Мы работаем над ситуацией между Россией и Украиной. Надеюсь, мы добьемся этого [урегулирования]», — сказал американский лидер в беседе…
Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп выразил серьезное разочарование в Североатлантическом альянсе из-за отсутствия поддержки со стороны союзников в критические моменты. Об этом американский лидер заявил в интервью телеканалу Fox News.…
Глава Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп в интервью для Fox News заявил, что чувствует себя хорошо после инцидента со стрельбой на мероприятии, в котором он участвовал. «Я в порядке», — сказал…
Арбитры второго матча полуфинала КХЛ между ярославским «Локомотивом» и омским «Авангардом» одновременно удалили десять хоккеистов после массовой потасовки на льду. Конфликт разгорелся на стадионе «Арена-2000-Локомотив» сразу после гола защитника «Локомотива» Артема…
Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский заявил о масштабном наступлении российских войск практически по всей линии соприкосновения. Об этом он написал в своем Telegram-канале после встречи с начальником Штаба обороны Вооруженных сил…