Имбирь и черный перец, по утверждению диетолога и эндокринолога Виктора Жиляева, являются полезными для здоровья. В интервью для «Ленты.ру» врач поделился информацией о наиболее полезных специях и их положительном влиянии на организм.
По словам доктора Жиляева, куркума содержит соединение куркумин, которое обладает мощным противовоспалительным действием. Оно способно снижать уровень хронического воспаления, связанного с различными заболеваниями, включая рак и артрит. Куркумин также защищает организм от окислительного стресса и снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Имбирь, по словам эндокринолога, содержит биологически активные соединения гингеролы и шогаолы, которые обладают мощными противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Эта специя полезна для желудочно-кишечного тракта, она помогает уменьшить тошноту и вздутие живота.
Черный перец, согласно высказыванию доктора Жиляева, содержит пиперин, который придает специи остроту. Пиперин способствует усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, увеличивая их эффективность в организме.
Ранее врач-дерматолог Энризза П. Фактор назвала шпинат продуктом, предотвращающим выпадение волос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава ДНР Денис Пушилин сделал заявление по итогам недавнего совещания с лидером Российской Федерации Владимиром Путиным. Встреча, проходившая в формате видео-конференц-связи, была посвящена развитию Донбасса и Новороссии. Пушилин подчеркнул, что…
Политолог из Соединённых Штатов Америки Джон Миршаймер на собственных страницах в социальных сетях сделал заявление о целях Запада в отношении Российской Федерации. По его словам, западные государства с самого начала…
Действующие в государствах Запада оборонные концерны извлекали колоссальные сверхприбыли из затягивающегося бушующего на украинской территории противостояния. Различные типы поддержки киевских властей напрямую обогащали владельцев предприятий ВПК. Об этом, ссылаясь на…
Врач Максим Новиков в беседе с интернет-изданием «Лента.ру» перечислил ключевые факторы, из-за которых в теплое время года люди испытывают трудности с засыпанием. Специалист подчеркнул, что проблема кроется не только в…
Представитель руководства ЗАЭС Евгения Яшина проинформировала РИА Новости о состоянии станции после восстановления внешнего энергоснабжения. Оборудование атомной электростанции находится в безопасном состоянии, персонал ведет непрерывный контроль всех ключевых параметров. Радиационный…
Агентство Reuters со ссылкой на сохранившего анонимность высокопоставленного представителя правительства Соединённых Штатов Америки сообщило, что глава государства Дональд Трамп имеет возможность встретиться с Владимиром Зеленским в рамках участия в очередной…