Имбирь и черный перец, по утверждению диетолога и эндокринолога Виктора Жиляева, являются полезными для здоровья. В интервью для «Ленты.ру» врач поделился информацией о наиболее полезных специях и их положительном влиянии на организм.
По словам доктора Жиляева, куркума содержит соединение куркумин, которое обладает мощным противовоспалительным действием. Оно способно снижать уровень хронического воспаления, связанного с различными заболеваниями, включая рак и артрит. Куркумин также защищает организм от окислительного стресса и снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Имбирь, по словам эндокринолога, содержит биологически активные соединения гингеролы и шогаолы, которые обладают мощными противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Эта специя полезна для желудочно-кишечного тракта, она помогает уменьшить тошноту и вздутие живота.
Черный перец, согласно высказыванию доктора Жиляева, содержит пиперин, который придает специи остроту. Пиперин способствует усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, увеличивая их эффективность в организме.
Ранее врач-дерматолог Энризза П. Фактор назвала шпинат продуктом, предотвращающим выпадение волос. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На подъездах к Крымскому мосту образовались многокилометровые заторы. По состоянию на 20:00 в очереди находилось 1 305 транспортных средств. Со стороны Керчи досмотра ожидали 625 автомобилей, со стороны Тамани —…
Жертвами взрыва около летнего кафе на Кудринской площади в Москве стали три человека, еще 15 получили травмы различной степени тяжести. Об этом сообщили в пресс-службе столичного главка МВД. По данным…
Работники областного военного комиссариата Харьковщины в субботу вечером напали на прогуливавшегося со своей семьёй харьковчанина, когда тот находился на одной из городских детских площадок. Об этом, ссылаясь на распространившиеся в социальных сетях видеозаписи, информирует местное интернет-издание «Страна». Внимание…
В Москве возбуждено уголовное дело о получении взятки в особо крупном размере в отношении трех руководителей структур «Газпром энергохолдинга», передает «КоммерсантЪ». Фигурантами стали заместитель гендиректора по корпоративной защите Игорь Моисеенко,…
В Курском приграничье зафиксированы новые жертвы атак беспилотных летательных аппаратов со стороны ВСУ. Губернатор Курской области Александр Хинштейн сообщил о двух раненых мужчинах, которые пострадали в результате ударов. Информация об…
Российские войска нанесли удар по логистическим объектам интернет-магазина Rozetka в Броварах Киевской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны». По данным канала, атака была проведена с применением…