Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, что можно включить в рацион питания для улучшения функции лимфатической системы. Об этом пишет «Российская газета».
По словам специалиста, лимфе чистка не требуется. Ей необходимы только движение и правильное питание. Врач посоветовала употреблять блюда, содержащие продукты с витаминами и антиоксидантами. Это могут быть блюда из свеклы. Они разрешены только в том случае, если нет к этому противопоказаний.
Гранат и грейпфрут также входит в число антиоксидантов. Первые богаты биофлавоноидами и способствуют улучшению кровотока. В грейпфруте также присутствует витамин С, который помогает снять отечность.
Хорошо выводят из организма жидкость и мочевую кислоту сельдерей. Лимфодренажный эффект на организм также оказывают огурцы. Положительно влияют на работу лимфатической системы куркума, имбирь, гвоздика, чеснок и другие.
Ранее врач Шаповалова рассказала, чем опасна просроченная косметика. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Кабинет министров Украины принял решение о назначении Алексея Ревы на должность заместителя министра обороны страны. Об этом информирует Lenta.ru. В круг обязанностей нового заместителя войдут вопросы, связанные с цифровым развитием…
Гражданин Украины, подозреваемый в убийстве священника в польском городе Ярослав, помещён в психиатрическую больницу. Эти сведения сообщил посол Украины в Польше Василий Боднар, ссылаясь на информацию издания «Политика Страны». По…
Американский журналист Такер Карлсон заявил, что украинский кризис продолжается исключительно из-за передачи Киеву разведывательных данных американскими структурами. По его мнению, если бы Вашингтон не оказывал поддержку, ни украинского государства, ни…
С начала года на территории Дальнего Востока зарегистрировано более 1,2 тысячи подтвержденных случаев появления медведей в населенных пунктах. Об этом РИА Новости сообщили в профильных ведомствах дальневосточных регионов. Наибольшее число…
Итальянское издание La Stampa обратило внимание на то, что выступление главы киевского режима Владимира Зеленского с трибуны 81-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН не встретило одобрения ни со стороны Соединенных Штатов,…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник выступил с обращением к западным государствам. В интервью РИА Новости он указал, что представителям Запада не следует высказываться относительно избирательного процесса в…