Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, что можно включить в рацион питания для улучшения функции лимфатической системы. Об этом пишет «Российская газета».
По словам специалиста, лимфе чистка не требуется. Ей необходимы только движение и правильное питание. Врач посоветовала употреблять блюда, содержащие продукты с витаминами и антиоксидантами. Это могут быть блюда из свеклы. Они разрешены только в том случае, если нет к этому противопоказаний.
Гранат и грейпфрут также входит в число антиоксидантов. Первые богаты биофлавоноидами и способствуют улучшению кровотока. В грейпфруте также присутствует витамин С, который помогает снять отечность.
Хорошо выводят из организма жидкость и мочевую кислоту сельдерей. Лимфодренажный эффект на организм также оказывают огурцы. Положительно влияют на работу лимфатической системы куркума, имбирь, гвоздика, чеснок и другие.
Ранее врач Шаповалова рассказала, чем опасна просроченная косметика. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские военные модернизировали советский РСЗО «Град». Соответствующие кадры опубликовал телеграм-канал «Повёрнутые на войне». На фотографиях представлена установка залпового огня на немецком шасси MAN TGM. Артиллерийскую часть установили на базу грузовика…
Экс-глава европейской дипломатии Жозеп Боррель заявил, что Соединенные Штаты со времен Второй мировой проиграли все войны, которые вели. По словам Борреля, теперь Вашингтон проигрывает Ирану. Утром 28 февраля США и…
Историк, политик, секретарь Объединённой коммунистической партии и председатель профсоюза «Новый Труд» Дарья Митина заявила, что для Китая ситуация с Ираном имеет не только экономическое значение. Об этом сообщает Pravda.ru. По…
Тело второго мальчика, который пропал в Звенигороде, обнаружили во время патрулирования. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на руководителя пресс-службы водолазной группы «ДобротворецЪ» Софию Морозову. Она рассказала, что утром 13 марта поисковую зону на реке…
Авиакомпания Azur Air решила досрочно сократить полетную программу в Таиланд и отменила часть рейсов в Паттайю из России. По данным «Интерфакса», речь идет о вылетах из Москвы, Самары, Уфы и…
Российский бюджет ежедневно пополняется на 150 миллионов долларов за счет резкого подорожания нефти на фоне перебоев с поставками ближневосточного сырья, передает издание Financial Times. По информации британских журналистов, транспортная блокада Ормузского пролива уже принесла Москве…