Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, что можно включить в рацион питания для улучшения функции лимфатической системы. Об этом пишет «Российская газета».
По словам специалиста, лимфе чистка не требуется. Ей необходимы только движение и правильное питание. Врач посоветовала употреблять блюда, содержащие продукты с витаминами и антиоксидантами. Это могут быть блюда из свеклы. Они разрешены только в том случае, если нет к этому противопоказаний.
Гранат и грейпфрут также входит в число антиоксидантов. Первые богаты биофлавоноидами и способствуют улучшению кровотока. В грейпфруте также присутствует витамин С, который помогает снять отечность.
Хорошо выводят из организма жидкость и мочевую кислоту сельдерей. Лимфодренажный эффект на организм также оказывают огурцы. Положительно влияют на работу лимфатической системы куркума, имбирь, гвоздика, чеснок и другие.
Ранее врач Шаповалова рассказала, чем опасна просроченная косметика. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Государственной Думы Российской Федерации Светлана Журова проинформировала о том, что не стоит искать прямой связи между очередным витком эскалации в Ближневосточном регионе и бушующим на украинской территории противостоянием. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» она рассказала…
На конец 2025 года в России насчитывалось более 2,9 млн многодетных семей, в которых воспитываются около 9,5 млн детей. Об этом сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. По ее словам, за год…
Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий высказался по поводу недавних попыток представителей ЕС обвинить Соединённые Штаты Америки в собственных многочисленных проблемах, которые стали усиливаться в последнее время. В Telegram он подчеркнул, что экономический блок действительно…
Президент Финляндии Александер Стубб заявил, что страна не нуждается в ядерном оружии в мирное время и не намерена становиться ядерной державой. Об этом он сказал во время встречи с лидерами…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова иронично отреагировала на публикацию в британском издании The Telegraph статьи, в которой упоминается российский посол на Маврикии Ирада Зейналова. Об этом в пятницу, 13…
Политолог из Британии Мартин Джей проинформировал о том, что попытка напасть на иранскую территорию заставила Соединённые Штаты Америки столкнуться с катастрофическими последствиями и стала причиной серьёзного ослабления Израиля. В ходе диалога с интернет-изданием Strategic Culture он проинформировал о том,…