Врач-эндокринолог Антонина Гуреева указала на три признака чрезмерного употребления сахара. В беседе с medikforum.ru специалист указала, что нормой потребления сахара в сутки является не более 50 граммов для ежедневного потребления энергии в 2000 калорий.
При серьезном превышении нормы увеличивается риск развития ожирения, диабета и сердечных заболеваний. Однако важно оперативно обратить внимание на три симптома, чтобы сократить потребление сахара.
Речь идет о слабом иммунитете, который разрушен продуктами с высоким содержанием сахара, постоянной усталости и проблем с пищеварением. В последнем случае при постоянных проблемах с кишечником может быть виновато повышенное потребление сахара.
Ранее онколог Павел Попов предупредил, что избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к аллергическим реакциям, меланоме и солнечным ожогам. Солнце опасно даже в восемь часов утра. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев обратился к разведанным отцам и дал им совет, который позволит продолжить общение с детьми. Своим мнением он поделился в ролике, доступном в соцсети «ВКонтакте». Один…
Генеральная прокуратура России подала иск об обращении в доход государства активов президента Нотариальной палаты Краснодарского края Галины Черновой. Об этом пишет издание kubanpress.ru. По версии ведомства, нотариус на протяжении многих…
Депутат парламента Молдавии, лидер партии «Демократия дома» Василе Костюк обратился к президенту страны Майе Санду после похищения жителя республики украинскими силовиками. Об этом сообщает «Sputnik Молдова» в своем Telegram-канале. Он…
Постоянные представители стран-членов Евросоюза не планируют возобновлять обсуждение 20-го пакета антироссийских санкций, несмотря на поражение Виктора Орбана на парламентских выборах. Об этом пишет РИА Новости. «Насколько я понимаю, пока такой…
Глава офиса президента Украины Кирилл Буданов* заявил, что российские дипломаты обладают высокой компетенцией в проведении переговоров и располагают точными данными о ситуации на передовой и в экономике. Таким мнением он…
Международный валютный фонд улучшил прогнозы на ближайшие два года относительно перспективы роста российской экономики. Об этом во вторник, 14 апреля, сообщает РИА Новости. В документе, в частности, говорится о том,…