Фото: Wikimedia.org Tatarstan.ru, CC BY 4.0
Известная врач и телеведущая Елена Малышева заявила, что в каждой спальне должен быть один предмет. Его наличие обязательно. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале доктор объяснила, как этот предмет может помочь справиться с бессонницей.
«Вот этот предмет — маска для сна — должен стать главным предметом в вашей спальне», — пояснила Елена Малышева.
Телеведущая призвала россиян использовать данный ночной аксессуар. Она отметила, что сама всегда спит в маске. Ведь для достаточной выработки мелатонина (гормона сна) необходима полная темнота. А ее может обеспечить маска для сна.
Малышева рекомендует не снимать данный аксессуар, даже при условии что человек проснется в ночное время суток. По ее словам, ночная маска поможет снова уснуть после внезапного пробуждения. Поскольку благодаря ей в организме будет достаточно мелатонина.
До этого телеврач назвала оливки продуктом-обманщиком. По словам Малышевой, они не являются полезным продуктом для сердца. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Тысячи средних специализированных компаний, которые считаются основой промышленности Германии, теряют конкурентные позиции под давлением китайских производителей. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal. По данным издания, китайские компании значительно…
Председатель общественного движения «Форум такси» Олег Амосов в беседе с «Абзацем» раскрыл способы, позволяющие водителям заправить автомобиль в условиях дефицита топлива. По его словам, оптимальным временем для посещения автозаправочных станций…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал заявление Владимира Зеленского, который ранее предложил провести встречу с президентом России Владимиром Путиным в Константиновке. В интервью изданию «Комсомольская правда» представитель Кремля отметил, что…
Певец Шура высказался о возможном возвращении Аллы Пугачевой в Россию. Свое мнение артист озвучил на концерте «Новое Радио Open-Air», проходившем в «Лужниках». В беседе с корреспондентом издания «Абзац» он отметил,…
Футболисты московского «Спартака» одержали победу над самарскими «Крыльями Советов» в товарищеском матче, прошедшем на учебно-тренировочной базе столичного клуба. Встреча, носившая закрытый характер, завершилась со счетом 3:2 в пользу «красно-белых». За…
Освобождение населенного пункта Константиновка стало значимым событием в ходе специальной военной операции. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков охарактеризовал этот успех как очень важную победу. По его словам, украинские войска считали…