Фото: Wikimedia.org Tatarstan.ru, CC BY 4.0
Известная врач и телеведущая Елена Малышева заявила, что в каждой спальне должен быть один предмет. Его наличие обязательно. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале доктор объяснила, как этот предмет может помочь справиться с бессонницей.
«Вот этот предмет — маска для сна — должен стать главным предметом в вашей спальне», — пояснила Елена Малышева.
Телеведущая призвала россиян использовать данный ночной аксессуар. Она отметила, что сама всегда спит в маске. Ведь для достаточной выработки мелатонина (гормона сна) необходима полная темнота. А ее может обеспечить маска для сна.
Малышева рекомендует не снимать данный аксессуар, даже при условии что человек проснется в ночное время суток. По ее словам, ночная маска поможет снова уснуть после внезапного пробуждения. Поскольку благодаря ей в организме будет достаточно мелатонина.
До этого телеврач назвала оливки продуктом-обманщиком. По словам Малышевой, они не являются полезным продуктом для сердца. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
«Мисс России-2022» Анна Линникова стала жертвой попытки насилия на одной из вилл на Бали. Россиянка рассказала, что нападавшим был мужчина восточной национальности. Об этом девушка сообщила в своих социальных сетях.…
Глава киевского режима Владимир Зеленский очень нервничает перед встречами с президентом США Дональдом Трампом. Об этом, ссылаясь на источник, передает телеканал Fox News. «Зеленский обычно очень нервничает перед такими разговорами…
Знаменитые американские актеры Джулия Робертс и Ричард Гир согласны работать над продолжением культового фильма «Красотка-2». Оригинальная версия «Красотки» вышла в 1990 году и рассказывает историю успешного бизнесмена Эдварда Льюиса, который…
Президент США Дональд Трамп, отвечая на вопросы о составе американских переговорщиков по урегулированию украинского конфликта, не упомянул в своем списке вице-президента Джей Ди Вэнса. Инцидент произошел во время общения главы…
Президент США Дональд Трамп после переговоров с главой киевского режима Владимиром Зеленским ответил на вопрос журналиста, как близко завершение украинского конфликта. Его слова приводит URA.RU. «Пара недель, если все будет…
В Сингапуре пожилой мужчина скончался в результате драки с соперником за очередь в общественном туалете. Об этом сообщает зарубежный портал Mothership. Инцидент произошел в одной из закусочных. Оба мужчины сидели…