Диетолог Марьяна Джутова заявила, что новогоднее меню для людей, которые соблюдают Рождественский пост может быть полезным и разнообразным. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, в качестве горячего блюда хорошо подойдет запеченная в фольге рыба с гарниром из отварного картофеля или овощей. Эксперт порекомендовала употреблять больше рыбы и морепродуктов.
Марьяна Джутова добавила, что альтернативой оливье может быть заправленный растительным маслом винегрет или салат из тертой моркови, тыквы и яблока.
Диетолог отметила, что к новогоднему постному меню стоит подходить творчески. По ее словам, можно разнообразить блюда.
Ранее диетолог Королева рассказала, как не переедать и не перепить на Новый год. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В японском городе Сайтама археологи нашли глиняную серьгу, возраст которой оценивается примерно в 2900 лет. Украшение покрыто сложными спиральными узорами. Отдельные элементы сквозного орнамента достигают толщины всего один миллиметр —…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о намерении сохранить численность Вооруженных сил страны на уровне 800 тысяч военнослужащих. По его словам, это необходимо для обеспечения безопасности государства, сообщил он в…
Автомобилист, оставивший водительское удостоверение дома, вправе показать его сотруднику Госавтоинспекции через платформу «Макс», сообщил РИА Новости автоюрист Лев Воропаев. Начиная с сентября водители могут предъявлять инспекторам ГИБДД QR-коды водительского удостоверения…
27 октября Православная церковь чтит память святой Параскевы Сербской. В народном календаре — Параскева Грязнуха, Параскева Пятница. Дата по старому стилю — 14 октября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
Нарушение поведения во время фазы сна со сновидениями может предшествовать развитию болезни Паркинсона или деменции с тельцами Леви. Об этом «Ленте.ру» рассказала невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук и эксперт телеканала «Доктор»…
По информации пресс-службы Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), шестой молодежный саммит Россия — АСЕАН завершился во Владивостоке принятием декларации «Общий голос молодежи России и АСЕАН», о чем сообщило РИА Новости. На…