Врач Дубровина рассказала, как наушники лишают молодежь слуха

Доцент кафедры гигиены института профилактической медицины Пироговского университета Екатерина Дубровина рассказала РИА Новости, что регулярное использование наушников может провоцировать необратимую потерю слуха у молодых людей. По её словам, риск зависит не от устройства, а от совокупности факторов — громкости и длительности прослушивания.

К факторам риска врач отнесла также посещение концертов и фестивалей, где уровень звука превышает 100 децибел, и длительное воздействие шума двигателей машин и мотоциклов; сирены спецтехники и сигнализации могут достигать 110–129 децибел, что тоже неблагоприятно для слуха.

«Находясь на концертах, не стойте вплотную к колонкам. Расстояние до источника звука критически важно: пара метров в сторону спасёт ваш слух лучше, чем любые беруши», — отметила Дубровина.

Кроме того, регулярное использование дрелей, болгарок, газонокосилок и другой техники без защиты ушей постепенно снижает остроту слуха, а взрывные звуки петард и выстрелов из-за импульсного характера могут мгновенно и необратимо повредить слуховой аппарат.

Врач рекомендовала держать громкость на уровне 50–60% от максимальной мощности устройства и использовать шумоподавление, чтобы снизить общую нагрузку на слух, а также соблюдать интервалы тишины — минимум 15–20 минут после 60–90 минут прослушивания.

По её словам, звон в ушах, приглушённость звуков или гиперчувствительность после шумных мероприятий — повод полностью отказаться от наушников до восстановления слуха.

Напоминаем, что голосовые сообщения прочно вошли в повседневную коммуникацию россиян, однако вокруг этого формата периодически возникают споры между теми, кто предпочитает отправлять аудио, и теми, кто вынужден их слушать. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.