Доктор медицинских наук, ведущий специалист в области клинической ольфактологии, лор-хирург высшей категории Константин Добрецов рассказал, какие витамины лучше получать естественным путем, а какие в виде фармакологических добавок. Об этом пишет «Радио 1».
По его словам, роль витамином для человека большая. Он уточнил, что лучше, если они попадают в организм естественным путем. Но некоторые из них приходится получать искусственно.
Перед употреблением витаминов врач посоветовал сдать общий анализ крови. Если есть какие-то проявления болезни, то стоит проконсультироваться с иммунологом или терапевтом.
Добрецов отметил, что витамин С можно пить в сезон простуд для дополнительной защиты. Он осуществляет защитную функцию и помогает организму быстрее справиться с простудными заболеваниями или предотвратить их.
Добрецов считает, что лучше принимать не комплексные витаминные препараты, а отдельно каждый. Он объяснил, что доза может не соответствовать суточным рекомендациям.
Ранее врач Манина назвала адреналин обязательным лекарством в сезон аллергии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Конгрессе США рассматривают законопроект, который может полностью запретить импорт китайских автомобилей, автозапчастей и программного обеспечения. Ограничения предлагается распространить не только на прямые поставки из Китая, но и на продукцию,…
Президент США Дональд Трамп сообщил, что Соединённые Штаты нанесли удары по территории Ирана с использованием 49 крылатых ракет Tomahawk. В эфире телеканала Fox News журналист Трей Ингст уточнил, что президент…
Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.Ru» предупредила о серьезных последствиях бесконтрольного приема некоторых биологически активных добавок. По словам специалиста, особую осторожность следует проявлять к популярным витаминам и микроэлементам, которые люди…
Сомнолог Стефани Ромишевски объяснила возможные причины частого пробуждения между двумя и четырьмя часами ночи. Своими выводами она поделилась в интервью с изданием Metro. По ее словам, такие ночные пробуждения могут…
В мировой гражданской авиации обсуждают новые меры безопасности, которые могут изменить правила перелетов. Международная ассоциация воздушного транспорта (IATA) предлагает автоматически блокировать верхние багажные полки во время взлета, посадки и в…
С июня по август 2026 года Социальный фонд внедряет сразу несколько новых механизмов, направленных на увеличение доходов для определённых категорий граждан, при этом не затрагивая остальных. Разбираемся, кто может рассчитывать…