Общество

Врач Дмитроченко: чай, кофе и сладкие напитки могут привести к обезвоживанию

4 октября 2022, 08:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе группы «Медскан» Лина Дмитроченко рассказала «Газете.Ru», что организм человека более чем на 80% состоит из воды. Ежедневной нормой потребления воды считают 2-2,5 литра в день. Однако многие думают, что эту норму можно заменить водосодержащими напитками.

По словам специалиста, вода нужна для правильной работы мозга, выделительной системы и сердечно-сосудистой. Также вода вымывает вредные соединения, является основной средой протекания важных биохимических процессов внутри клеток организма и участвует в процессах пищеварения.

«Некоторые думают, если заменить воду кофе, чаем, морсом, лимонадом и другими напитками, то в организме будет поддержан баланс воды. Однако это не так. Любые жидкости, помимо воды, являются пищей для организма. Только вода может проникать внутрь клеток и обновлять их», — пояснила она.

Врач добавила, что регулярное питьё воды нормализует обмен веществ и поддержание массы тела, способствует снижению риска инсультов и инфарктов, нормализации состояния кожи, пополнению энергетических запасов, а также снижению риска патологических новообразований.

«Люди, которые употребляют недостаточное количество воды, подвержены развитию рака молочной железы и пищеварительного тракта», — заключила Дмитроченко.

Ранее врач Вассерманн предупредила о тромбах из-за кофе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

ТАСС: Приставы намерены арестовать имущество Чубайса почти на 5,5 млрд рублей

В отношении Анатолия Чубайса, бывшего руководителя госкорпорации «Роснано», возбуждено исполнительное производство с целью ареста имущества на сумму около 5,5 миллиарда рублей. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на материалы дела. «Предмет…

% дней назад

Трансплантация верхних конечностей стала доступна по полису ОМС в России

В России трансплантация верхних конечностей стала доступна в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документ правительства. Кроме того, с 2026 года пересадка…

% дней назад

Мендель: Украина оказалась в хрупком положении после заявления Зеленского

Глава киевского режима Владимир Зеленский выбрал неудачную дипломатическую стратегию в отношениях с будущим премьер-министром Венгрии Петером Мадьяром. В этом уверена бывший пресс-секретарь киевского террориста Юлия Мендель. Свое мнение она высказала…

% дней назад

Хейнс: директор нацразведки Тулси Габбард может стать следующим президентом США

Директор национальной разведки США Тулси Габбард может выдвинуть свою кандидатуру на президентских выборах 2028 года и одержать победу. Такое мнение в беседе с «Известиями» высказал бывший офицер армии США Дэвид…

% дней назад

Стенякина: ветеранам и инвалидам ВОВ выплатят по 10 тысяч рублей к 9 мая

Ежегодную выплату ко Дню Победы в размере 10 тысяч рублей получат участники и инвалиды Великой Отечественной войны. Об этом РИА Новости сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и…

% дней назад

На Украине сотрудники ТЦК попытались мобилизовать французских журналистов

На Украине сотрудники территориальных центров комплектования (ТЦК) предприняли попытку мобилизовать иностранную съёмочную группу из Франции. Журналисты, прибывшие в страну для работы над сюжетом о дезертирстве в Вооруженных сил Украины (ВСУ) для…

% дней назад