Ученые из Барселонского института выяснили, что отказ от завтрака может стать причиной второго типа сахарного диабета: риск данного заболевания возрастает на 59 процентов при позднем завтраке. Сергей Длин, доктор медицинских наук, в интервью Пятому каналу рассказал, чем еще может быть опасен поздний завтрак или его отсутствие.
По его словам, первый прием пищи играет важную роль в запуске процессов желудочно-кишечного тракта и обеспечивает организм энергией на весь день. Он отметил, что завтракать лучше всего через час-полтора после подъема. В свою очередь, отказ от завтрака чреват увеличенным выбросом желчи, поскольку за ночь желчный пузырь накапливает 250 миллилитров желчи, и без завтрака организм будет пытаться найти способы избавиться от нее, что может привести к язве или гастриту.
Поджелудочная железа также вырабатывает инсулин после завтрака – он регулирует уровень глюкозы, а нарушение механизма может привести к диабету. Также отказ от первого приема пищи снижает концентрацию и ухудшает память, что плохо влияет на работоспособность.
Ранее сообщалось, что инжир, виноград, персики и абрикосы имеют способность снижать уровень холестерина в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Ярославле вечером 9 марта массовая драка перетекла с улицы прямо в торговый центр «Аура» на улице Победы. Об этом сообщил Telegram-канал SHOT. По данным очевидцев, в потасовке участвовали около…
В начале лета россиян начнут штрафовать за наличие борщевика Сосновского и других опасных растений на их дачных участках. Об этом в беседе с РИА Недвижимость рассказали юристы. Напомним, в России…
Ранее власти Соединённых Штатов Америки и других западных государств пыталось сделать всё возможное, чтобы помешать Российской Федерации получать прибыль от продажи энергоносителей. Для этого использовались санкционные меры и другие ограничения. Издание Unherd отмечает, что…
Вечером 9 марта в Белогорске Амурской области столкнулись сразу четыре автомобиля, Honda CRV, УАЗ, Toyota Vitz и Toyota Corolla. Авария произошла на путепроводе. Об этом сообщила региональная прокуратура. По данным…
Ранним утром 10 марта во Владивостоке произошло смертельное ДТП. В районе дома №35А на улице Борисенко 37-летний водитель Toyota Corona сбил мужчину, переходившего дорогу в неположенном месте. От полученных травм…
При утрате заграничного или российского паспорта за рубежом, гражданин России может обратиться в дипломатическое представительство или консульство для оформления временного докуммента, позволяющего вернуться на родину. Об этом пишет РИА Новости…