Врач-диетолог Сюракшина рассказала, как пережить утро 1 января

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина посоветовала поплотнее есть и употреблять много воды, чтобы уменьшить неприятные ощущения после празднования Нового года. Об этом сообщает агентство «Прайм»

Эксперт высказалась следующим образом: «Чтобы снизить влияние алкоголя на организм, полноценно поешьте за несколько часов до вечернего застолья или, как минимум, перекусите — натуральный йогурт или орехи будут хорошим вариантом».

Помимо этого, врач порекомендовала выпить перед новогодним застольем пару таблеток активированного угля.

«Этот же совет применим и в случае, если вы, например, смешали алкогольные напитки и на утро чувствуете себя не очень хорошо. В помощь адсорбенты и обильное питье», — заключила Сюракшина.

Ранее врач скорой помощи Александр Мулов рассказал, какие действия следует предпринять, если во время новогоднего застолья в человека прилетела пробка от бутылки шампанского.

Мулов напомнил, что неправильное обращение с бутылкой шампанского в Новый год может привести к травме, и чаще всего, последствием неудачного «выстрела» пробкой бывает повреждение глаза или гематома на теле.

Так, он рекомендовал, в случае попадания пробки в любую часть на теле человека, охладить место ушиба, поскольку холод уменьшит отек. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.