Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Дарья Русакова, кандидат медицинских наук, порекомендовала не увлекаться чаем, особенно при его регулярном и чрезмерном потреблении. Об этом она рассказала в беседе с порталом «Москва 24».
По словам специалиста, в чае содержится танин, который мешает нормальному усвоению железа. Также в напитке присутствует кофеин, способный негативно воздействовать на нервную и сердечно-сосудистую системы при избытке.
Кроме того, большое количество жидкости может нарушить баланс натрия, калия и магния в организме.
Русакова уточнила, что сочетание чая с солёной пищей может привести к задержке жидкости в тканях.
Ранее диетолог Анастасия Тараско рассказала, что небольшие перекусы на ночь допустимы даже тем, кто придерживается диеты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Главный редактор журнала «За рулем» Максим Кадаков в беседе с телеканалом «360» оценил инициативу Минтранса по пересмотру скоростных ограничений на российских дорогах. Автоэксперт отметил, что введение безлимитных автомагистралей в стране…
В российских торговых сетях зафиксировано снижение цен на молочную продукцию. Сильнее всего за год подешевело сливочное масло, сообщили РИА Новости в Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ). По словам председателя…
Колумбийское песо в первой половине этого года показало наибольший рост по отношению к доллару, укрепившись на 9,02%. Согласно анализу данных биржевых площадок, проведённому РИА Новости. В число пяти валют, которые…
Торговая сеть «Перекресток», входящая в состав X5, запустила пилотный проект по приему наличных на кассах самообслуживания. Как сообщили компании, покупатели теперь могут самостоятельно оплачивать товары не только банковской картой, но…
Автовладельцы в России могут рассчитывать на компенсацию расходов на ремонт автомобиля, если поломка произошла из-за некачественного топлива. Об этом сообщил ТАСС член Общественной палаты РФ Евгений Машаров. Он уточнил, что…
С 1 сентября 2026 года в России начнут действовать изменения в Жилищном кодексе и новые нормативные акты Минстроя, которые направлены на реформирование системы управления многоквартирными домами. Ключевой частью этой реформы…