Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Дарья Русакова, кандидат медицинских наук, порекомендовала не увлекаться чаем, особенно при его регулярном и чрезмерном потреблении. Об этом она рассказала в беседе с порталом «Москва 24».
По словам специалиста, в чае содержится танин, который мешает нормальному усвоению железа. Также в напитке присутствует кофеин, способный негативно воздействовать на нервную и сердечно-сосудистую системы при избытке.
Кроме того, большое количество жидкости может нарушить баланс натрия, калия и магния в организме.
Русакова уточнила, что сочетание чая с солёной пищей может привести к задержке жидкости в тканях.
Ранее диетолог Анастасия Тараско рассказала, что небольшие перекусы на ночь допустимы даже тем, кто придерживается диеты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во вьетнамском Дананге началась проверка после жалобы туриста на конфликт, произошедший на пляже одного из пятизвездочных отелей. По опубликованным данным, в центре спора оказались домашние собаки, с которыми россиянин находился…
Из представленных Министерством Обороны Российской Федерации сведений следует, что на протяжении всего недельного периода боевики Вооружённых сил киевского режима ежедневно пытались нанести удары по территории государства, применяя боевые БПЛА. Об этом, ссылаясь на выложенную пресс-службой…
В Екатеринбурге спустя два месяца стали известны новые обстоятельства гибели 45-летней Светланы Шаталиной, которую нашли мертвой на балконе съемной квартиры. Как пишет KP.RU, жительница Серова приехала в областной центр в…
Во время атаки беспилотников на Таганрог появились сообщения о пожаре в одной из городских школ. Об этом сообщил Telegram-канал Shot со ссылкой на очевидцев. По их словам, один из беспилотников…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело после конфликта подростков со стрельбой в Железногорске Курской области. Об этом сообщили в СК и региональных СМИ. По данным следствия,…
Вооружённые силы Ирана активно занимаются развитием собственной системы ПВО, стараясь модернизировать её для работы в особенно жёстких условиях и защитить все наиболее важные объекты. У них достаточно ракетных комплексов и дронов для крайне затяжных сражений. Об этом, ссылаясь…