Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян рассказала россиянам об опасности, который представляет самое популярное сезонное лакомство — арбуз. Медик в эфире радиостанции «Говорит Москва» пояснила, к чему может привести злоупотребление этой ягодой.
По ее словам, неограниченное потребление арбуза может стать причиной метаболических расстройств, например, ожирения. Более полутора килограммов этой ягоды в ежедневном рационе гарантирует появление избыточного веса, заявила Григорьян. При этом она подчеркнула, что вес увеличится за счет жировой массы, от которой трудно избавиться.
Диетолог рекомендовала отказаться от арбуза диабетикам и людям, страдающим атеросклерозом, а ограничить порцию — аллергикам.
При аллергических бронхитах или бронхиальной астме, высыпаниях, осложнениях кожных заболеваний, например, псориаза, нельзя увлекаться поеданием арбуза, уточнила медик.
Нормой является не более 300 граммов этой ягоды за один прием пищи. Не стоит забывать о большом количестве сахара, содержащемся в арбузе, заключила Григорьян.
Ранее Общественная служба новостей сообщала об опасности дыни для здоровья человека. О минусах потребления этих бахчевых рассказала гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова.
Военный корреспондент Дмитрий Стешин рассказал о предсказании старца Зосимы о пожаре в Киево-Печерской лавре. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает kp.ru. Три года назад настоятелей обители силой заставили покинуть…
Глава евродипломатии Кая Каллас заявила, что санкции ЕС должны «по кирпичику» разрушить российскую экономику. Ее заявление распространила пресс-служба Европейской службы внешних действий. Таким образом Каллас прокомментировала принятие промежуточного пакета санкций…
В Ямало-Ненецком автономном округе антирезусный иммуноглобулин, применяемый для профилактики резус-конфликта во время беременности, можно получить в медицинских учреждениях при наличии соответствующих показаний. Представители регионального департамента здравоохранения заявили, что дефицита этого…
В Иркутской области у города Свирск потерпел крушение советский сверхзвуковой бомбардировщик Ту-22. Об этом пишет Telegram-канал Mash со ссылкой на очевидцев. По предварительным данным, все члены экипажа успели катапультироваться и…
Бронзовый призер чемпионата Европы 2008 года в составе сборной России Андрей Аршавин заявил, что в период расцвета своей карьеры он превосходил бывшего полузащитника «Манчестер Юнайтед» и мадридского «Реала» Дэвида Бекхэма.…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил о подписании сделки с Ираном в электронном виде. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА Новости. Политик не стал при этом уточнять, кто…