Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян рассказала россиянам об опасности, который представляет самое популярное сезонное лакомство — арбуз. Медик в эфире радиостанции «Говорит Москва» пояснила, к чему может привести злоупотребление этой ягодой.
По ее словам, неограниченное потребление арбуза может стать причиной метаболических расстройств, например, ожирения. Более полутора килограммов этой ягоды в ежедневном рационе гарантирует появление избыточного веса, заявила Григорьян. При этом она подчеркнула, что вес увеличится за счет жировой массы, от которой трудно избавиться.
Диетолог рекомендовала отказаться от арбуза диабетикам и людям, страдающим атеросклерозом, а ограничить порцию — аллергикам.
При аллергических бронхитах или бронхиальной астме, высыпаниях, осложнениях кожных заболеваний, например, псориаза, нельзя увлекаться поеданием арбуза, уточнила медик.
Нормой является не более 300 граммов этой ягоды за один прием пищи. Не стоит забывать о большом количестве сахара, содержащемся в арбузе, заключила Григорьян.
Ранее Общественная служба новостей сообщала об опасности дыни для здоровья человека. О минусах потребления этих бахчевых рассказала гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова.
Увеличение числа людей, живущих с ВИЧ в России, связано в том числе с развитием современной медицины и снижением смертности среди пациентов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал профессор Павел…
Заместитель министра иностранных дел России Александр Алимов заявил, что Москва получает от ряда государств предложения по обеспечению безопасности зерновых поставок через Черное море, в том числе от Турции. Его слова…
Автомобили LADA заняли все десять строчек рейтинга самых востребованных машин с пробегом в российских регионах, за исключением Москвы, Подмосковья и Санкт-Петербурга. Об этом свидетельствуют данные маркетингового агентства НАПИ, которые приводит…
Певица Пелагея рассказала о своих главных профессиональных страхах и вспомнила случай, когда из-за проблем с голосом ей пришлось досрочно завершить выступление. Об этом артистка сообщила в шоу «МУЗЛОФТ» на платформе…
Словакия обратилась в Суд Европейского союза с требованием пересмотреть регламент, предусматривающий постепенный отказ от импорта российского газа. Об этом в интервью ТАСС сообщил вице-спикер парламента страны Тибор Гашпар. Ранее, 12…
Сопредседатель немецкой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Алис Вайдель заявила о готовности добиваться выхода страны из Евросоюза, если объединение не проведет масштабные реформы. Об этом сообщает британская газета The Telegraph.…