Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой маринад для шашлыка является самым полезным. Об этом сообщает Life.
По словам Соломатиной, мясо для шашлыка лучше мариновать самостоятельно. Магазины под видом замаринованного мяса часто пытаются продать испортившийся продукт. Самым полезным мясом для шашлыка врач-диетолог считает курицу и индейку. Она советует снять с птицы кожу, после чего замариновать ее в минеральной воде или соке кислых фруктов (апельсина, лимона).
Тем, кто предпочитает говядину, свинину или баранину, Елена советует выбирать нежирное мясо молодых животных.
Она рассказала, что в странах, где шашлык является традиционным блюдом, для его маринада используют только лук и перец. Считается, что они стимулируют выделение желудочного сока, благодаря чему мясо лучше усваивается.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог Писарева раскрыла наиболее богатые витаминами продукты. По ее словам, после зимы у многих есть проблемы с витамином С.
Руководитель Всемирного союза староверов Леонид Севастьянов обратил внимание на то, что Папа Римский Франциск выразил соболезнования родным и близким тех граждан Российской Федерации, которые погибли из-за атаки Вооружённых сил киевского режима на Белгород.…
Правительство талибов* предоставило обновленную статистику по катастрофе в Баглане, передает «Спутник.Афганистан». Как сообщает министерство по делам беженцев «Талибана»*, только в кишлаках Шейх Джаляль и Шахраки-Сульх в окрестностях Талукана и кишлаке…
Завершился матч 33-го тура чемпионата Германии по футболу, в котором «Бохум» принимал на своем поле леверкузенский «Байер». Итогом игры стала победа гостей с разгромным счетом 5:0. В составе победителей забитыми…
Подразделения Вооружённых сил Российской Федерации начали заходить в расположенных на территории Харьковщины населённый пункт Волчанск. Сведения об этом распространяет Telegram-канал Shot, ссылаясь на собственные источники. «Российские войска зашли в Волчанск. Наши бойцы активно наступают, а несколько…
В эту пятницу Пакистан нанес авиаудары по лагерям группировки «Техрик-и Талибан Пакистан»* в приграничном районе Вормамай афганской провинции Пактика, передает «Спутник.Афганистан» со ссылкой на источники в «Талибане»*. Отмечается, что руководство…
Бюджет министерства обороны Российской Федерации на сегодняшний день составляет 6,7 процента ВВП, что пока не является критичным. Об этом заявил Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента России. По его словам, еще недавно…