Окрошка – это популярное летнее блюдо, которое приготавливается из свежих овощей, мяса или птицы, яиц и натурального кваса. Это освежающее и сытное блюдо, которое пользуется популярностью у многих людей. Однако диетологи предупреждают, что окрошка не всем подходит, особенно при обострении гастрита.
Диетолог Ольга Лушникова поделилась своим мнением о влиянии окрошки на пищеварительную систему. Она отметила, что употребление холодных блюд, включая окрошку, может привести к нарушению желчеотделения, застою желчи и нарушению переваривания пищи, особенно жирной пищи. Отмечается, что при употреблении окрошки может снижаться выработка гормона холецистокинина, который стимулирует работу пищеварительной системы и выработку пищеварительных ферментов.
Специалист отметила, что даже натуральный квас, который является основой окрошки, содержит сахар и может вызвать вздутие, метеоризм и обострение воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она также отметила, что квас не рекомендуется детям и людям с нарушением углеводного обмена, включая пациентов с сахарным диабетом.
Ранее эндокринолог Павлова рассказала о том, какой микроэлемент мы теряем из-за стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп оказался вынужден согласиться с тем, что иранская сторона обладает значительной боевой мощью благодаря наличию различных типов ракетного вооружения. В ходе проводившегося для работников СМИ мероприятия он отметил, что…
Многие уверены, что пары недель на южном пляже хватит, чтобы запастись витамином D на год. Но статистика показывает, что после отпусков дефицит находят у 62% россиян, а к весне этот…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поделился подробностями по поводу своего недавнего диалога с коллегой из Российской Федерации Владимиром Путиным, отметив, что в рамках переговорного процесса они успели затронуть множество связанных с происходящими с разных частях…
Десятый день американо-израильской операции против Ирана уже сотрясает мировые рынки. Цены на нефть растут, бензин в США приближается к четырём долларам за галлон, а лидеры G7 не могут сдержать этот…
Иранский лидер Масуд Пезешкиан проинформировал о том, что Вашингтон и Тель-Авив делают всё возможное ради того, чтобы рассорить державу с другими региональными игроками, создав между ними раскол и ещё сильнее усугубив текущую конфликтную ситуацию.…
На Украине встревожились после того, как венгерские таможенники задержали инкассаторов государственного Ощадбанка с крупной суммой наличных и золотом. Об этом заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто, чьи слова приводит…