Синоптики прогнозирует в России жаркое лето. Уже во многих регионах наблюдается по-настоящему летняя температура, в том числе в Москве. Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с Общественной службой новостей предостерегла россиян от утоления жажды употреблением кофе и газированных напитков. По ее словам, это может привести к ухудшению состояния здоровья.
«Кофе влияет в жару достаточно отрицательно на работу сердечно-сосудистой системы и дополнительно обезвоживает организм»
«Кофе и сладкие газированные напитки нужно обязательно исключить. Кофе влияет в жару достаточно отрицательно на работу сердечно-сосудистой системы и дополнительно обезвоживает организм. Снижается трудоспособность. Может дойти до сбоя ритма у людей со слабым сердцем», – отметила специалист.
Королева рассказала, что в целом относится отрицательно и к газированным напиткам в любое время года. Употребляя их, человек не насыщается жидкостью, а наоборот провоцирует дополнительное обезвоживание организма. К тому же, газировка повышает аппетит.
Альтернативой газировке и кофе в жаркую погоду может стать, например, белый чай. Также Маргарита Королева посоветовала употреблять летние супы, в том числе гаспачо. Они способны удовлетворить потребность в жидкости и принести пользу организму.
Ранее Королева рассказала ОСН, какие категории граждан хуже всего переносят жару.
Глава киевского режима Владимир Зеленский направил письмо Владимиру Путину. Украинские СМИ сообщили, что этот шаг стал первым сигналом о запуске новой «военно-дипломатической кампании». Вторым сигналом, по их данным, выступила атака…
Президент Сербии Александр Вучич допустил возможный уход с поста главы государства в ближайшие три-четыре месяца. Соответствующее заявление он сделал в интервью «Радио Белград». Сербский лидер подчеркнул, что его решение не…
Генетическая экспертиза части палки для ходьбы, найденной в зоне поисков пропавшей семьи Усольцевых, будет готова примерно через месяц, сообщили РИА Новости в красноярском главке СК. Исследование проведут в Красноярске. Предмет…
Глава МИД Польши Радослав Сикорский призвал Украину исправить ошибку с переименованием подразделения ВСУ в честь УПА* и заявил, что Варшава ожидает от Киева конкретных шагов. Он также осудил националистические выпады…
Тайваньские военные впервые провели учебные боевые стрельбы из систем HIMARS, выпустив 32 ракеты в сторону Тайваньского пролива с позиций на западном побережье острова, которое считается наиболее уязвимым для высадки десанта…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев в интервью немецкой Berliner Zeitung заявил, что для немедленного достижения мира на Украине необходимо…