Доктор медицинских наук, специалист по диетологии и терапии Маргарита Королева поделилась с «Москвой 24» выводами о положительном влиянии кофе на память и когнитивные функции человека.
Королева отметила, что кофеин способствует улучшению кровообращения и микроциркуляции в мозге, что в свою очередь положительно сказывается на умственной деятельности и памяти.
По мнению врача, умеренное употребление одной-двух чашек кофе в день может поддерживать высокий уровень умственной активности.
Однако Королева предостерегла от чрезмерного потребления кофе, поскольку это может привести к нарушению усвоения важных минералов, таких как магний, кальций, железо и цинк, необходимых для поддержания здоровья и иммунитета.
Она также отметила, что кофе обладает мочегонными свойствами, поэтому после его употребления важно употребить дополнительное количество воды.
Ранее ученые создали новый сорт сыра с красно-розовой плесенью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
3 октября Православные верующие чтят память великомученика Евстафия Римского. В народе — Астафий Ветряк. Дата по старому стилю — 20 сентября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, отвечая на вопросы представителей средств массовой информации, обратил внимание на позицию главы государства, озвученную им во время выступления на форуме «Валдай». По словам представителя Кремля,…
Текущий 2026 год в России продолжает бить антирекорды по числу инцидентов с бурыми медведями. Как сообщают РИА Новости, по последним данным с начала весны в результате нападения этих животных погибло…
44-летняя жительница Иркутска Ирина Пащенко смогла победить острый лейкоз благодаря пересадке костного мозга. Донором для нее стал 46-летний иркутянин Денис Ремизов. Они жили в одном городе, но познакомились только после…
Депутат Верховной Рады Александр Дубинский, содержащийся в СИЗО по подозрению в государственной измене, прокомментировал в своем telegram-канале характер контактов президента Украины Владимира Зеленского с представителями европейских структур. По мнению парламентария,…
Музыкант и телеведущий Сергей Соседов скончался 23 сентября в возрасте 58 лет. Прощание с ним состоялось на Троекуровском кладбище, где собрались его мама, брат и коллеги из мира шоу-бизнеса, среди…