Доктор медицинских наук, специалист по диетологии и терапии Маргарита Королева поделилась с «Москвой 24» выводами о положительном влиянии кофе на память и когнитивные функции человека.
Королева отметила, что кофеин способствует улучшению кровообращения и микроциркуляции в мозге, что в свою очередь положительно сказывается на умственной деятельности и памяти.
По мнению врача, умеренное употребление одной-двух чашек кофе в день может поддерживать высокий уровень умственной активности.
Однако Королева предостерегла от чрезмерного потребления кофе, поскольку это может привести к нарушению усвоения важных минералов, таких как магний, кальций, железо и цинк, необходимых для поддержания здоровья и иммунитета.
Она также отметила, что кофе обладает мочегонными свойствами, поэтому после его употребления важно употребить дополнительное количество воды.
Ранее ученые создали новый сорт сыра с красно-розовой плесенью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Владимир Зеленский показал, что его режим не зря называют неонацистским. Об этом сообщает AntiDiplomatico. Ранее Зеленский дал интервью Politico и заявил, что «не считает людьми» тех, кто поддержал воссоединение Крыма…
Четыре человека погибли, пытаясь спасти девушку, унесенную волной в океан у берега города Альгарробо в Чили 9 марта. Об этом сообщает The Sun. Сначала мощная волна сбила с ног девушку,…
На Украине человек, сменивший пол* с женского на мужской, добровольно пришел в территориальный центр комплектования, чтобы получить повестку. Об этом сообщили источники, близкие к украинским СМИ и телеграм-каналам. По имеющейся…
Президент Польши Кароль Навроцкий наложил вето на законопроект, который открывал стране доступ к программе военных кредитов ЕС SAFE. Об этом он заявил в обращении к нации. По словам польского лидера,…
Хранение продуктов в обычных пластиковых пакетах в морозилке может быть небезопасным из-за риска попадания частиц пластика в еду. Об этом рассказал «Газете.Ru» ассистент кафедры фармакологии Пироговского университета Денис Борозденко. Он…
Министерство войны США заявило, что в небе над Ираком потерпел аварию самолет-заправщик КС-135. Об этом сообщило в своих соцсетях. По данным ведомства, падение воздушного судна якобы было не связано «с…