Число людей, страдающих ожирением, постоянно растет. Как утверждает Всемирная федерация по борьбе с ожирением, к 2025 году в России продолжат увеличиваться проценты мужчин и женщин, а также детей (в основном мальчики), сталкивающихся с этой проблемой. Об этом информирует Telegram-канал НМИЦ терапии и профилактической медицины.
Однако, многие из них не обращаются к врачу из-за распространенных мифов об ожирении. Софья Елиашевич, врач-диетолог Минздрава РФ, рассказала про заблуждения, такие как «подкожное ожирение не опасно» или «медленный обмен веществ причина ожирения».
Эксперт объясняет, что висцеральный жир, расположенный на животе, является наиболее опасным видом жира, который может вызывать серьезные заболевания. Также, она опровергает тезис о медленном обмене веществ, подчеркивая, что регулярная физическая активность играет ключевую роль в борьбе с лишними килограммами.
Диетолог призывает также не доверять словам о «широких костях», утверждая, что часто это лишь избыток жира. Это также можно узнать при помощи таких методов, как денситометрия и биоимпедансометрия.
Ранее стало известно, что диетологи рекомендуют включать в рацион продукты, способствующие поддержанию здоровья. Одним из таких продуктов является киноа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог из Финляндии Эмиль Кастхельми проинформировал, что в текущий момент власти киевского режима всё ещё не подготовились к объявлению капитуляции, но это может произойти в самом ближайшем будущем. В ходе диалога с американской газетой New York Times он подчеркнул,…
Глава Министерства Обороны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что держава собирается пресекать любые попытки возможных противников создать серьёзную военную инфраструктуру на Западе. В ходе выступления на калифорнийской конференции по Нацобороне он подчеркнул, что…
В субботу стало известно о кончине кинорежиссёра и актёра Олега Урюмцева, который был известен широкой публике благодаря работе над кинолентами «Сталинград» и «Исход». Помимо режиссуры, он также часто играл в своих и чужих произведениях. О случившемся, ссылаясь на Союз…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшее время собирается встретиться с отправленными в американскую столицу делегатами, чтобы подробно обговорить поступившее ранее предложение по завершению бушующего на украинской территории противостояния. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, пишет…
Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…
Военкор из Киева Юлия Кириенко поделилась подробностями о положении дел на Северском отрезке линии боевого соприкосновения, рассказав о том, что нацисты постоянно вынуждены отступать под натиском подразделений Армии России. На своих страницах в социальных сетях она отметила,…