Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как быстро похудеть без вреда для здоровья и голодовки. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По ее словам, нужно спать не менее восьми часов и ложиться не позже 23:00.
«Ложиться нужно не позднее 23:00, а спать при этом – не меньше восьми часов», – отметила она. И подчеркнула, что именно во время сна происходит запуск процесса похудения.
Помимо этого следует наладить рацион, который должен быть сбалансированным и не содержать большого количества углеводов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, употребление яиц на Пасху может представлять опасность для здоровья человека. Об этом сообщила новосибирский диетолог Мария Морозова. Употребляя в пищу вареные яйца, люди забывают о бактериях сальмонеллы.
В Алжире найден мужчина, пропавший 26 лет назад. Его последний раз видели во время гражданской войны в стране в 1998 году, когда пропавшему было 19 лет, сейчас ему 45. Об…
Запад должен приложить усилия для того, чтобы положить конец конфликту с Россией и прекратить кровопролитие на Украине. Об этом изданию Rzeczpospolita заявил Вальдемар Скшипчак, бывший заместитель главы министерства национальной обороны…
«Не могу сказать, что талибы стали нашими друзьями номер один, но однозначно они не враги», - заявил спецпредставитель президента РФ по Афганистану Замир Кабулов по итогам переговоров с главой департамента…
Руководитель внешнеполитического ведомства Российской Федерации Сергей Рябков обратил внимание на то, что держава не строит планов по нападению на Организацию Североатлантического Договора, а рассказы западных политических деятелей об этом не имеют смысла. В рамках диалога с ТАСС он обратил внимание…
Член Совета по правам человека при президенте России Ева Меркачева заявила, что ситуация с бежавшей от родственников чеченской девушкой Лией Заурбековой стала испытанием для всей страны. Об этом проинформировал Telegram-канал…
Делегация движения «Талибан»* в ходе своего визита на международный форум «Россия - Исламский мир» заявила, что Афганистан готов подписать договор с рядом стран, в том числе с РФ, о транзите…