Врач-диетолог Ангелина Дюбина заявила, что паприка может помочь продлить молодость и бодрость организма.
По словам Дубинской, в паприке содержится большое количество витамина Е, который является мощным антиоксидантом. Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами, которые вызывают старение.
Кроме того, в паприке содержатся другие полезные вещества, такие как витамины С, К, В6, цинк, калий и фолат. Они также способствуют укреплению здоровья и замедлению старения.
Дюбина рекомендует употреблять по щепотке паприки в день. Этого достаточно, чтобы получить необходимую суточную дозу полезных веществ.
Паприка также полезна для пищеварительной системы, помогает сжигать лишний жир и улучшает обмен веществ.
Ранее гастроэнтеролог Наталья Наумова рассказала о продуктах, которые могут стать полезным перекусом в течение дня. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо рассказал, почему Евросоюз утратил свою роль на мировой политической арене. Об этом написал в своих соцсетях. По словам политика, мировые лидеры перестали воспринимать ЕС всерьез из-за…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин распорядился возбудить уголовное дело по факту жестокого избиения 14-летней школьницы в Адыгее. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Инцидент произошёл вечером 15 января в…
Задержанный по делу об убийстве на остановке в подмосковной Электростали заявил, что в момент конфликта находился в состоянии сильного шока. Кадры его допроса 19 января опубликовало областное управление МВД. По…
В Майкопе произошло нападение на школьницу, предположительной причиной которого стала ревность. Как сообщает URA.RU со ссылкой на источник в правоохранительных органах региона, инцидент случился 15 января. По информации матери пострадавшей,…
Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении вражеских беспилотников. Об этом сообщило в своем telegram-канале. По данным ведомства, силы противовоздушной обороны сбили 47 БПЛА противника. «В период с 20:00 мск до…
В Волгограде в период крещенских морозов без отопления оказался крупный жилой микрорайон. Причиной стала авария на тепловых сетях, сообщает V1.RU. По словам местных жителей, батареи начали остывать около шести часов…