Фото: Общественная служба новостей
Диетолог Нурия Дианова в интервью «Радио 1» рассказала о пользе лука, особенно из-за его содержания сернистых соединений.
Она подчеркнула, что этот растительный продукт обязательно должен быть частью рациона, так как он богат витамином С, антиоксидантами и инулином.
В период пандемии многие употребляли лук в сыром виде и не болели, добавила специалист.
Дианова порекомендовала добавлять лук в овощные супы и рагу, а также есть его сырым, предварительно вымочив в воде, чтобы убрать горечь.
Однако она предупредила, что людям с синдромом раздраженного кишечника следует употреблять этот овощ с осторожностью.
Ранее иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» поделились рекомендацией для россиян о том, как снизить риск развития деменции. Специалисты заявили, что употребление бараньей печени может помочь снизить риск развития деменции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пять беспилотных летательных аппаратов, приближавшихся к Калуге и нескольким районам Калужской области, были уничтожены силами противовоздушной обороны. Губернатор региона Владислав Шапша в своем Telegram-канале сообщил, что ликвидация БПЛА произошла над…
Летом риск порчи окрошки и, как следствие, пищевого отравления, особенно высок, предупредила гастроэнтеролог и гепатолог «СМ-Клиники» Елена Бутенко в беседе с «Лентой. ру». Она раскрыла предельные сроки хранения этого популярного блюда в зависимости от условий и состава. По словам…
Мэр Москвы Сергей Собянин проинформировал об отражении атаки беспилотного летательного аппарата, двигавшегося в сторону столицы. Инцидент произошел в ночное время. Дежурные средства противовоздушной обороны своевременно обнаружили и уничтожили БПЛА на…
Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов («Единая Россия») в беседе с ТАСС разъяснил порядок оформления хозяйственных построек. Парламентарий отметил, что регистрировать необходимо лишь объекты, обладающие признаками недвижимости, – те, что прочно…
Флориан Филиппо, возглавляющий французскую правую партию «Патриоты», подверг резкой критике заявление председателя Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен. Поводом послужило объявление о начале переговоров по вступлению Украины в Европейский союз. В…
В Запорожской области зафиксированы повреждения ряда ключевых объектов энергетической инфраструктуры. Частичное прекращение подачи электроэнергии затронуло несколько населенных пунктов региона. Информацию об этом распространил глава областной администрации Евгений Балицкий. Характер повреждений и точный перечень…