Известный дерматолог Энризза П. Фактор поделилась важной информацией о продуктах, которые могут помочь предотвратить выпадение волос. По данным издания She Finds, она рассказала о четырех ключевых продуктах, способных укрепить и поддержать здоровье волос.
В первую очередь доктор Фактор включила в список полезной пищи для волос шпинат. Она отметила, что шпинат является источником железа, фолиевой кислоты, а также витаминов А и С, которые играют важную роль в росте волос. Употребление шпината в пищу может способствовать здоровому и крепкому волосу.
Орехи также были рекомендованы доктором Фактором как продукт, способствующий укреплению волос и борьбе с облысением. Орехи содержат важные питательные вещества, которые способствуют здоровью волос.
Другим полезным продуктом, о котором рассказала эксперт, являются яйца. Они богаты цинком, селеном и обладают противовоспалительными свойствами. Включение яиц в рацион может быть легким и удобным способом поддерживать здоровье волос и предотвращать их выпадение.
Дерматолог Энризза П. Фактор также отметила пользу авокадо и масел из этого продукта, которые богаты витамином Е. Витамин Е является важным антиоксидантом, который помогает укрепить волосы и способствует их здоровому росту.
Ранее диетолог Мухина сообщила, что грибы способствуют похудению. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог Владимир Карасев проинформировал о том, что сейчас украинцы сильно истощены в связи с кризисной ситуацией в сфере энергетики. По их моральному духу сильно ударили сведения о незаконно нажитом богатстве Владимира Зеленского. В ходе диалога с ТАСС он подчеркнул, что…
Верховный суд России отменил приговор, вынесенный около 20 лет назад бывшему военнослужащему Александру Каталицкому по делу об убийстве заместителя мэра Новосибирска Игоря Белякова. Об этом сообщили в пресс-службе суда. В…
Экс-глава баварского Минэкологии и член парламента Федеративной Республики Германия Петер Гаувайлер проинформировал о том, что датские власти могут получить огромную прибыль благодаря продаже Нуука Соединённым Штатам Америки. В ходе диалога с местным…
Елену Шерипову — основательницу модельного агентства и бывшую вице-мисс мира — приговорили к трем годам колонии по делу о мошенничестве на сумму более 17 млн рублей. Об этом сообщила прокуратура…
Отвечавший за организацию протестных шествий, на которых осуждалась агрессивная политика Соединённых Штатов Америки, гренландский активист Ян Кёлер поделился подробностями по поводу проводившихся на этих выходных мероприятий. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что только в местной столице…
В Хмельницком на Украине проходит акция протеста в связи с отсутствием электричества в домах. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Страна.ua». Митинг проходит перед зданием городского совета. Один из…