Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала «Газете.Ru», что дополнительный приём витаминов необходим только некоторым группам населения, но витамин D можно принимать большинству жителей России.
«Витамин D важен для здоровья мышц и костей, нормальной работы иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Дефицит Витамина D наблюдается. Наверное, это единственный витамин, постоянный приём которого оправдан в профилактических дозах», — поделилась она.
Специалист отметила, что «принимать Витамин D в дозе 1000-2000 ME можно принимать круглый год». Эндокринолог пояснила, что БАДы нужно принимать «только некоторым группам людей, которые не могут получать витамины с пищей».
«Это люди с некоторыми хроническими заболеваниями, беременные женщины, а также те, кто плохо питается», — уточнила Деревянко.
Более того, «не вызывает споров» необходимость приёма йодосодержащих препаратов и фолиевой кислоты у беременных, но их нужно принимать по рекомендации врача, заключила она.
Ранее диетолог Брехер назвала причины постоянной усталости и способы борьбы с ней. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Президент России Владимир Путин с иронией высказался о положении дел в Европе. Об этом пишет издание Baijiahao. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Европейские государства вновь оказались в условиях энергетического кризиса:…
Централизованной федеральной разовой выплаты ко Дню пожилого человека, который отмечается 1 октября, в России на текущий момент не предусмотрено. Об этом сообщает ИА DEITA.RU. Вопреки ожиданиям многих пожилых граждан, решение…
Член партии «Альянс свободы» из Финляндии Армандо Мема выступил с критикой в адрес министра иностранных дел Польши Радослава Сикорского. Поводом стали высказывания главы польского внешнеполитического ведомства о перспективах военного противостояния…
В Индии спустя 15 дней поисков была найдена живой женщина, которую унесло течением реки. Как сообщает издание India Today, она оказалась в 50 километрах от своего дома. Жительница Бихара Сунайна…
Губернатор Ярославской области Михаил Евраев сообщил о перекрытии движения транспорта на выезде из Ярославля в сторону Москвы. Ограничение введено на фоне беспилотной опасности. Информация опубликована в Telegram-канале главы региона. Для…
Академик Геннадий Онищенко сообщил о текущей ситуации с заболеваемостью респираторными инфекциями в стране. Его цитирует ТАСС. По словам эксперта, в России уже фиксируется подъем ОРЗ, что характерно для сентября. Но…