Диетолог Наталья Денисова поделилась сведениями о том, что при недостаточном употреблении воды человек увеличивает вероятность повышения густоты крови и возникновения тромбов. Неверное питание — это не единственный фактор, который ведёт к подобным проблемам.
В рамках диалога с журналистами газеты «Аргументы и Факты» она подчеркнула, что тромбы несут огромную опасность из-за того, что при отрывании они способны приводить к закупориванию сосудов, которые питают жизненно важные органы.
Если не брать в расчёт проблемы с наследственной генетикой и ряд болезней, то загустевшую кровь можно будет считать показателем, который подчёркивает общее обезвоживание. Ради того, чтобы избежать подобных проблем, следует потреблять не менее двух литров воды ежесуточно. Специалист обращает внимание на то, что воду не удастся заменить кофе и прочими напитками.
Помимо этого, Денисова посоветовала минимизировать поедание жирных блюд, которые способны сгущать кровь. Аналогичным образом следует поступить и с излишне солёными продуктами. Ради того, чтобы питание было верным, следует потреблять различные витамины, которые дают возможность обеспечить нормальную работу системы кровообращения.
Ранее эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые вредят здоровью сосудов сильнее колбасы. Врач отнесла к ним жареную пищу, выпечку, чипсы и многие другие продукты. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Массовые гуляния на Первомай в Хельсинки привели к беспрецедентному скоплению мусора. После студенческого фестиваля Ваппу центральный парк Кайвопуйсто превратился в свалку. Об этом информирует финская телерадиокомпания Yle. Рекордное число людей…
Парламентарий Госдумы и председатель комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов рассказал, когда россиянам ждать таких же новогодних каникул, как и в 2026 году. Его цитирует ТАСС. По…
Владимир Зеленский не на шутку обеспокоен возможной нормализацией отношений между Россией и Соединенными Штатами. Об этом сообщает «Страна». По данным издания, киевский главарь опасается, что переговоры позволят Дональду Трампу оказывать…
Использование чужой банковской карты для оплаты покупок может обернуться уголовной ответственностью. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на комментарий первого заместителя руководителя аппарата Ассоциации юристов России Арины Мурашкиной. Если…
Президент Сербии Александр Вучич высказался об отношениях Европы и Соединенных Штатов. Об этом сообщает Informer TV. По словам сербского лидера, интересы европейцев больше не пересекаются с американскими. И сообщил о…
Министерство коммерции Китая выпустило приказ, запрещающий признавать и соблюдать санкции Соединенных Штатов против пяти китайских нефтехимических компаний. Ограничения были введены Вашингтоном из-за торговли нефтью с Ираном. В Пекине подчеркнули, что…