Нутрициолог Алена Денисова в интервью для портала «Чемпионат», подчеркнула важность чеснока в рационе. Она отметила, что этот продукт традиционно ассоциируется с защитой от болезней и укреплением иммунитета.
Такое же мнение разделяет и врач-нутрициолог, Игорь Строков. Он рассказал о полезных свойствах чеснока, который входит в род Allium вместе с луком и луком-шалотом. Строков отметил, что чеснок может благоприятно влиять на здоровье сердца и обладать противомикробными свойствами.
Недавние исследования Медицинской школы Университета Эмори подтверждают эти слова. Они показали, что диаллилтрисульфид, компонент чесночного масла, может защитить сердце после сердечного приступа и операций. Это открытие указывает на потенциал чеснока в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, экстракт выдержанного чеснока доказал свою эффективность в снижении кровяного давления у пациентов с гипертонией.
Еще одно преимущество чеснока – его способность справиться с бактериями, вирусами и паразитами. Главным активным компонентом чеснока является аллицин, который проявляет высокую эффективность против широкого спектра микроорганизмов, включая антибиотик-устойчивые штаммы. Благодаря своим противогрибковым и противопаразитарным свойствам, чеснок является ценным продуктом для поддержания здоровья и профилактики инфекций.
Медики напоминают о важности разнообразия продуктов в рационе. Одними из таких являются субпродукты. В меню нужно учесть не только красное мясо и птицу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Владимир Путин сообщил, что российской стороне поступило предложение ограничить боевые действия четырьмя территориями — Херсонской и Запорожской областями, Донецкой и Луганской Народными Республиками. Глава государства отметил, что удары Вооруженных сил…
Сети магазинов «Пятерочка» и «Перекресток», входящие в группу Х5, приостановили закупку продукции компаний Raffaello и Kinder. Об этом сообщило издание РБК со ссылкой на представителей ритейлера. Как уточнили в Х5,…
Артиллеристы 6-й мотострелковой дивизии, входящей в состав Южной группировки войск, ликвидировали два пункта временной дислокации Вооруженных сил Украины вместе с личным составом. Операция проводилась на константиновском направлении, о чем РИА…
В Астрахани число госпитализированных с подозрением на сальмонеллез увеличилось до 30 человек, один пациент скончался. Об этом сообщили РИА Новости в правоохранительных органах региона. По данным следствия, первые обращения в…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что завод по производству беспилотных летательных аппаратов, который Латвия и Украина намерены возвести совместно, станет легитимной целью для Вооруженных сил России. Свое…
Глава МИД Эстонии Маргус Цахкна в интервью Financial Times заявил, что падение украинских беспилотников на территории государств НАТО является приемлемой ценой за удары по России. Дипломат подчеркнул: в альянсе не…