Нутрициолог Алена Денисова в интервью для портала «Чемпионат», подчеркнула важность чеснока в рационе. Она отметила, что этот продукт традиционно ассоциируется с защитой от болезней и укреплением иммунитета.
Такое же мнение разделяет и врач-нутрициолог, Игорь Строков. Он рассказал о полезных свойствах чеснока, который входит в род Allium вместе с луком и луком-шалотом. Строков отметил, что чеснок может благоприятно влиять на здоровье сердца и обладать противомикробными свойствами.
Недавние исследования Медицинской школы Университета Эмори подтверждают эти слова. Они показали, что диаллилтрисульфид, компонент чесночного масла, может защитить сердце после сердечного приступа и операций. Это открытие указывает на потенциал чеснока в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, экстракт выдержанного чеснока доказал свою эффективность в снижении кровяного давления у пациентов с гипертонией.
Еще одно преимущество чеснока – его способность справиться с бактериями, вирусами и паразитами. Главным активным компонентом чеснока является аллицин, который проявляет высокую эффективность против широкого спектра микроорганизмов, включая антибиотик-устойчивые штаммы. Благодаря своим противогрибковым и противопаразитарным свойствам, чеснок является ценным продуктом для поддержания здоровья и профилактики инфекций.
Медики напоминают о важности разнообразия продуктов в рационе. Одними из таких являются субпродукты. В меню нужно учесть не только красное мясо и птицу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Полковник в отставке, военный эксперт Анатолий Матвийчук заявил, что российские военные продолжают освобождение Донецкой Народной Республики (ДНР) и уже близки к полному завершению этой задачи. Своим мнением он поделился в…
Российского археолога и сотрудника Эрмитажа Александра Бутягина, которому грозила экстрадиция в Украину, освободили в Польше в рамках обмена задержанными лицами с Белоруссией. Об этом пишет Shot в канале MAX. В…
Новостные издания сообщают о серьезном политическом кризисе, который наблюдается в Румынии. Близка к расколу коалиция условных «евроцентристов», которую составляли «Социал-демократическая» и «Национально-либеральная» партии. По мнению специалистов, парламентский кризис может привести…
Музыкальный критик Сергей Соседов признался, кто из наследников российских знаменитостей заслужил право блистать на экранах. Об этом он рассказал в беседе с Общественной службой новостей. По словам Соседова, талантов, как…
Президент США Дональд Трамп высказался о переговорах с Россией на встрече с британским королём Карлом III. Об этом пишет Daily Mail. Разговор политиков расшифровала чтец по губам Никола Хиклинг. Трамп…
В ЦОС ФСБ РФ подтвердили обмен гражданами, состоявшийся по формуле «два на два» на белорусско-польской границе. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. В ведомстве уточнили, что в…