Общество

Врач Демьяновская рассказала о неочевидных симптомах стресса

29 октября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в рамках беседы с RT поделилась информацией о том, что першение или ощущение кома в горле могут относиться к симптомам стресса.

Как рассказала журналистам эксперт, выработка гормона стресса оказывает непосредственное влияние на многие процессы, происходящие в организме. Так, стресс может стать причиной боли в животе, а также диареи или тошноты. Она обратила внимание, что физические симптомы стресса не случайны. В качестве примера она отметила, что вызванная стрессом выработка кортизола и адреналина может стать причиной проявления кожных симптомов — зуда, сыпи и акне.

«На фоне сильного психоэмоционального переживания активизируется целый ряд гормональных процессов в организме, что, в свою очередь, приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, ускорению обмена веществ, спазму гладкой мускулатуры и многим другим явлениям», — цитируют журналисты медика.

Вместе с тем она обратила внимание, что снижение уровня стресса станет возможно благодаря дыхательным упражнениям, а также прогулкам на свежем воздухе и физической активности.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что существует ряд средств, позволяющих бороться с осенней хандрой и снижать негативные эффекты. В частности, эффективны могут быть занятия хобби, общение с близкими, спорт и медитация. О данных средствах рассказал врач Анатолий Бойко.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Колесник намекнул, что Штилерман после угроз ударами Москве не доживёт до осени

Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в беседе с «Лентой.ру» жёстко отреагировал на заявление соучредителя украинской компании Fire Point Дениса Штилермана о намерении запускать баллистические ракеты по Москве осенью…

% дней назад

Зыков заявил, что любая информация в чате с ИИ рискует стать публичной

Столичный суд отклонил иск топ-менеджера одной из московских инженерных компаний, требовавшей выплатить ей так называемый золотой парашют в размере пяти миллионов рублей. Основанием для увольнения женщины стало разглашение коммерческой тайны.…

% дней назад

Политолог Мезюхо: Иран отомстит Киеву за атаку на судно тихо и без лишнего шума

Двадцать пятого июля украинские силы нанесли удар по иранскому торговому судну в акватории Каспийского моря. В результате взрыва погиб один моряк, еще один получил ранения. Глава иранского внешнеполитического ведомства Аббас…

% дней назад

Денис Денисов : Залужный был обязан встретить Зеленского в Британии

Владимир Зеленский прибыл с визитом в Великобританию. Как сообщают журналисты, сегодня вечером глава киевского режима встретится с новым премьер-министром Великобритании Энди Бернемом. Специалисты обращают внимание, что у трапа приземлившегося самолета…

% дней назад

Кошка супругов Окановичей была с ними перед восхождением на Эльбрус

Кошка Мацика, которую супруги Алма и Денис Окановичи брали в походы, находилась вместе с ними во время подготовки к восхождению на Эльбрус. За два дня до гибели пара опубликовала фото…

% дней назад

Бензин Евро-3 может довести современные автомобили до капитального ремонта

Разрешение на выпуск в России бензина экологического класса Евро-3 вызвало опасения у автомобилистов. Временная мера будет действовать до 31 декабря 2026 года и должна помочь увеличить объем топлива на внутреннем…

% дней назад