Общество

Врач Демьяновская рассказала о неочевидных симптомах стресса

29 октября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в рамках беседы с RT поделилась информацией о том, что першение или ощущение кома в горле могут относиться к симптомам стресса.

Как рассказала журналистам эксперт, выработка гормона стресса оказывает непосредственное влияние на многие процессы, происходящие в организме. Так, стресс может стать причиной боли в животе, а также диареи или тошноты. Она обратила внимание, что физические симптомы стресса не случайны. В качестве примера она отметила, что вызванная стрессом выработка кортизола и адреналина может стать причиной проявления кожных симптомов — зуда, сыпи и акне.

«На фоне сильного психоэмоционального переживания активизируется целый ряд гормональных процессов в организме, что, в свою очередь, приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, ускорению обмена веществ, спазму гладкой мускулатуры и многим другим явлениям», — цитируют журналисты медика.

Вместе с тем она обратила внимание, что снижение уровня стресса станет возможно благодаря дыхательным упражнениям, а также прогулкам на свежем воздухе и физической активности.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что существует ряд средств, позволяющих бороться с осенней хандрой и снижать негативные эффекты. В частности, эффективны могут быть занятия хобби, общение с близкими, спорт и медитация. О данных средствах рассказал врач Анатолий Бойко.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Spiegel: Власти Индии раскритиковали реакцию Запада на визит Путина

Попытки европейских чиновников повлиять на внутренние дела Индии в связи с визитом в страну президента РФ Владимира Путина вызвали недовольство со стороны индийского правительства. В Нью-Дели это расценили как вмешательство…

% дней назад

Минобрнауки предложило начислять до 25 баллов за русский язык в инженерные вузы

Минобрнауки России рассматривает возможность изменить порядок учета результатов ЕГЭ по русскому языку при поступлении на инженерные и естественнонаучные направления, сообщает РИА Новости. В ведомстве сообщили, что предлагается учитывать результаты ЕГЭ…

% дней назад

Spiegel: в Германии «слили» разговор европейских лидеров о предательстве Украины

В немецком журнале Spiegel появились подробности секретного телефонного разговора европейских лидеров о конфликте на Украине. Президент Франции Эмманюэль Макрон выразил сомнения в готовности США предоставить Украине надежные гарантии безопасности и…

% дней назад

МАГАТЭ: Новый саркофаг на Чернобыльской АЭС утратил функции безопасности

Новый саркофаг на Чернобыльской АЭС перестал эффективно выполнять свои ключевые функции по обеспечению безопасности. Об этом сообщает Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ). «Миссия подтвердила, что новый саркофаг утратил свои…

% дней назад

Лаченков : при обысках у Ермака нашли куклы вуду и странные иконы

При обысках у бывшего главы офиса Владимира Зеленского Андрея Ермака, проведенных в рамках дела о коррупции в энергетике, были обнаружены оккультные предметы, включая куклу вуду, зеркала, ритуальные атрибуты, иконы и…

% дней назад

Беженка из Торского рассказала, как готовила еду в подвале из-за дронов ВСУ

Беженка из села Торское Ольга Мединцева в разговоре с РИА Новости рассказала, что ей приходилось готовить пищу на масляных свечах, чтобы не привлечь внимание украинских беспилотников. По её словам, в…

% дней назад