Фото: Общественная служба новостей
Врач Екатерина Демьяновская, невролог и эксперт лаборатории «Гемотест», утверждает, что езда на велосипеде укрепляет организм и может продлить молодость. Об этом сообщает газета «Известия».
Демьяновская объясняет, что при езде на велосипеде человек дышит глубже и чаще, что увеличивает поступление кислорода в организм. Это помогает укрепить иммунитет, снизить риск инфекций и способствует выработке коллагена, который замедляет появление морщин.
Дополнительный кислород также положительно влияет на память и мыслительные способности.
Кроме того, велосипедные прогулки являются отличной кардиотренировкой. Они улучшают работу сердечно-сосудистой системы и снижают риск артериальной гипертонии, атеросклероза, инфаркта и инсульта.
Езда на велосипеде повышает выносливость, помогает сжигать жир и наращивать мышцы.
Ранее диетолог Александра Разаренова отметила, что клубника, несмотря на свои полезные свойства, имеет ряд противопоказаний. Она может ухудшить состояние людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
К новой традиции празднования Дня народного единства, которую запустили выпускники Мастерской новых медиа Президентской платформы «Россия – страна возможностей», присоединились люди из всех 89 регионов России, а также из Абхазии,…
По информации Washington Post, в возрасте 89 лет ушел из жизни Джей Рокфеллер — бывший сенатор, занимавший кресло от Западной Вирджинии, а также экс-губернатор этого штата. Об этом в пятницу,…
Министерство юстиции России внесло журналистов Юрия Дудя*, Александра Невзорова* и писателя Бориса Акунина* в список граждан, в отношении которых применяются временные ограничительные меры. Все трое находятся за пределами страны и…
Румынские спецслужбы занимаются установлением личностей тех, кто направил четыре ложных сообщения о минировании воздушных судов, заявил Овидиу Маринча, занимающий пост пресс-секретаря Румынской разведывательной службы. Об этом в пятницу, 6 ноября,…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова подвергла жесткой критике Берлин за решение выплачивать компенсации исключительно тем блокадникам Ленинграда, которые имеют еврейское происхождение. Дипломат крайне резко высказалась в адрес властей Германии,…
До победы России в специальной военной операции осталось совсем немного времени, заявил глава ДНР Денис Пушилин на федеральном просветительском марафоне «Знание. Единство». Об этом сообщает ТАСС. Выступая перед молодежной аудиторией…