Фото: Общественная служба новостей
Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что музыка положительно влияет на эмоциональное состояние ребенка, но ее нужно дозировать. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для детей младше 10 лет оптимальная продолжительность прослушивания музыки — не более 30 минут в день. Подросткам можно слушать музыку до часа. Этого достаточно, чтобы музыка приносила эмоциональную пользу.
«Если мелодии играют слишком долго, мозг начинает воспринимать их не как источник удовольствия, а как шумовой фон, создавая дополнительную нагрузку», — пояснила она.
Особое внимание следует уделять уровню громкости. Слишком громкий звук может привести к проблемам со слухом. К примеру, музыка на уровне 80 децибел допустима к прослушиванию до шести часов в сутки. А если громкость достигает 90 децибел, безопасное время сокращается до четырех часов.
Демьяновская добавила, что безопасный порог громкости превысить легко, не заметив этого. Поэтому она рекомендовала выбирать накладные наушники с функцией шумоподавления и автоматическим ограничением громкости, заключила эксперт.
Ранее врач Вылегжанина говорила, что слушание громкой музыки в наушниках ухудшает слух. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Стремительное развитие искусственного интеллекта в последние годы уже повлекло за собой ощутимые последствия: сгенерированные изображения и видео заполонили соцсети и рекламу, созданная нейросетями музыка стала попадать в топ-чарты, многие люди…
По предварительным результатам промежуточных выборов, прошедших 3 ноября, Демократическая партия США вернула себе большинство в обеих палатах конгресса. Согласно оценкам NBC News, в палате представителей демократы могут рассчитывать на 258…
Обсуждение морской блокады России и сценариев изоляции Калининграда всё громче звучит в западных столицах. Представители НАТО открыто допускают подобные варианты, не скрывая намерений усилить давление на Москву. Об этом пишет…
В Екатеринбурге 4 ноября, в День народного единства, состоялось открытие мурала, посвященного императору Николаю II. Информацию об этом распространил аппарат полномочного представителя президента в УрФО Артема Жоги. Изображение размещено на…
Медицинские данные свидетельствуют: на линии боевого соприкосновения количество ранений, нанесённых снайперским оружием, сократилось в 6,5 раза по сравнению с 2022 годом. Уже к концу 2023 года первое место со значительным…
В пресс-службе управления СК РФ по Ямало-Ненецкому автономному округу агентству РИА Новости сообщили, что мужчина, который выжил после атаки медведя в Красноселькупском районе, по-прежнему пребывает в крайне тяжёлом состоянии. Ответ…